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ストレッチ専門店&スクール のび太くん 藤が丘店

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のび太くん 藤が丘店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

155件のブログがあります

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  • 天氣痛を吹き飛ばそう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-28 19:22:04.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!この季節は雨が多く降ったり、蒸し暑かったりして大変ですよね...皆様は雨が降った日に頭が痛いなぁという経験をした事はご…続きを見る
  • 腕や脚のしびれはどこから?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-27 18:12:23.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!皆様は正座をした後に足がピリピリするしびれや横向きで寝た後に腕に力が入らなくなってしまう経験をしたことはございません…続きを見る
  • 氣温の変化には注意!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-25 17:10:09.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!この時期は寒暖差が酷く、朝や夜は涼しいのに昼間はとても暑いですよね...最近は蒸し暑くて、クーラーを付けようか迷ってい…続きを見る
  • よりストレッチを効果的に行うために!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-24 15:58:38.0
    投稿者:
    藤原 涼
    こんにちは!梅雨が来ても心身共に元氣なトレーナーの藤原です!これまでのび太くんでは様々な方がストレッチをされてきて中でもセルフストレッチは教えてもらったけど、より効果を高…続きを見る
  • ストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-23 19:56:22.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店のび太くん 藤が丘店の小松です!本日はそもそもストレッチとは何を行っているのかご説明させて頂きます!ストレッチの目的とは筋肉をしっかりと伸ばし…続きを見る
  • 眼精疲労を予防しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-22 18:08:50.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!最近目が疲れてきたなぁと思うことはございませんか?私も最近パソコンやスマホの見すぎで目が疲れてきております...そこ…続きを見る
  • 『頭痛と筋肉の関係』について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-19 19:23:17.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店の小松です!本日は『頭痛と筋肉の関係』について説明させて頂きます!日常でふと頭痛を感じた事のある方は多いのではない…続きを見る
  • 疲れやすさの原因って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-18 16:34:02.0
    投稿者:
    櫻井 大輝
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!最近暑くなってきましたね!皆様は氣温が高いこの時期にますます疲れやすくなったなと感じる事は…続きを見る
  • 筋肉痛はなぜ起きるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-16 17:14:58.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店 平川です!皆様は筋肉痛で辛い経験をした事や困った事は御座いませんか?本日はなぜ筋肉痛になってしまうのかをご説明致…続きを見る
  • 首の凝りや痛みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-15 19:19:45.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!本日ブログの投稿を担当させて頂くトレーナーの平塚です。藤ヶ丘では本日雨が降っておりジメッとした一日ですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。本日は首の凝りや痛みが…続きを見る
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