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プライベートジム ナナ 札幌店(NANA)のブログ
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投稿日：2023-07-17 11:27:02.0
- お客様のビフォーアフター
- こんにちはプライベートジムNANA札幌店です♪
本日はお客様のビフォーアフターの紹介です！
整体付き 80分コース 8回プランのお客様です。
8回と駆け足でのプランではありましたが、課題であった反り腰を、土台である骨盤から整えた事でバストやお尻の位置が上がり、Ｏ脚も改善されている事が分かります。
体重は逆に筋肉量を増やした事で、約1キロ増とメリハリのある代謝の良い身体をつくる事ができました！
身体を変えるのはダイエットだけではありません。
むしろ無理なダイエットやトレーニングは体のバランスを崩して、不調が悪化する原因にもなりかねません。
正しいフォームや適切な段階を経る事で、理想的なボディラインへと近づくことが可能になります！
プライベートジムNANAでは歪んでいる部分の骨格調整を行いながら
正しい動作でトレーニングが行えるようにし、骨を正しい位置で使えるよう導きます！
姿勢や体型にお困りの方や正しいトレーニングを目指している方
是非一度、カウンセリング体験にお越し下さい！
#ダイエット#トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#筋トレ#整体#女性専用#プライベートジム #ボディメイク#ストレッチ#プライベートジムNANA#北海道#札幌#すすきの#gym#training #整体トレーニング
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ご来店お待ちしております
トレーナー
武 和希タケ カズキ
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