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プライベートジム ナナ 札幌店(NANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-02 12:24:28.0
- お客様の中間ビフォーアフター
- こんにちは、パーソナルジムNANA札幌店です♪
本日はお客様の中間ビフォーアフターのお写真になります！
体重－2,8kg
体脂肪－3,1%
中間ではありますが素晴らしい変化です！！
こちらのお客様は、反り腰から来る腰痛・前ももの張り、お尻のたるみやぽっこりお腹に強く悩まれていました。
骨格の歪みによって、本来使えるべき筋肉が使えなくなり、その使えなくなった筋肉をカバーする様に他の筋肉が頑張りすぎてしまう。
それが定着してしまう事で姿勢は崩れていってしまいます、、、。
パーソナルジムNANAではトレーニング前に骨格調整を行う事で、凝り固まってしまい使えなくなった筋肉を解すことで骨格を整えていきます。
その後、整った骨格を定着させるためにトレーニングをしていきます！
その結果、こちらのお客様は骨格が整ってきたことで見る見る反り腰が軽減されていき、前ももの張り・お尻のたるみやぽっこりお腹が改善されたことで、
「履けなくなったジーンズが履けるようになった！」
と仰っていました(^-^)
将来の自分を創り上げるのはいまの自分自身の行動です！
「あの時ああしておけば良かった」と、後悔しても時間は巻き戻せないから、将来のため、自分自身のため出来ることから始めてみませんか？
私たちが全力でサポート致します！
是非一度カウンセリングにお越しくださいませ(^-^)
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ご来店お待ちしております
トレーナー
岡田 和也オカダ カズヤ
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