2023年7月のブログ｜あろはす｜ホットペッパービューティー

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あろはすのブログ

2023年7月のブログ一覧

15件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-31 11:45:49.0

投稿者：

あろはす三矢

“貯筋”を始めよう「スタンディング・カーフレイズ」

おはようございます！あろはすです♪みなさんはご自身の体力に自信はありますか？今はまだ日常生活に困っておらず、「確かに体力は落ちてきたけど、筋トレは……」という方もいるかも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-28 10:10:10.0

投稿者：

あろはす佐藤

菜っ葉の日

こんにちは、あろはすです♪本日7月28日は、【な（7）っ（2）ぱ（8）】と読む語呂合わせから菜っ葉の日と制定されています。葉物の野菜を食べて夏バテを防ごうという日です。菜っ葉と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-26 11:35:50.0

投稿者：

あろはす三矢

オリーブポテトトーキョーさんからの差し入れ♪

おはようございます！あろはすです♪本日は、いつもお世話になっている大人気OLIVE　POTATO　TOKYOさんから差し入れをいただきました(*^^)vありがとうございます！！本日の日本テレビ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-25 11:06:35.0

投稿者：

あろはす三矢

食生活を改善して、腸内環境を整えましょう！

おはようございます！あろはすです♪毎日暑い日が続いて、冷たいものが欲しくなりますね。夏は胃腸が弱りやすい時期でもありますので、腸内環境を整えて元気な身体作りをしていきまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-24 11:06:24.0

投稿者：

あろはす三矢

今週末は柏まつり♪

おはようございます！あろはすです♪今週末は柏まつりですね(*^^*)なんと４年ぶりの開催なのだそうですよ！あろはすは通常通り営業いたしますが、国道6号よりも駅側は交通規制が行わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-23 10:56:28.0

投稿者：

あろはす佐藤

大暑

こんにちは、あろはすです♪最近は急激な暑さに外に出ることも億劫になりますね(^^;;【2023年の大暑は7月23日です】大暑とは？日本には一年間を24分割し、それぞれに季節を表す言葉を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-21 16:05:05.0

投稿者：

あろはす佐藤

日焼け予防やケア

こんにちは、あろはすです♪８月が近づき、紫外線が気になる時期となりました。日差しの強い季節は紫外線により、肌へのダメージも加速していきます。そのため、日傘や帽子、日焼け止…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-19 14:57:52.0

投稿者：

あろはす佐藤

本日より期間限定～ゼラニウム～

こんにちは、あろはすです♪季節も夏に近づき湿気が多く、身体の怠さや気分の落ち込み等の症状が出てきてはいませんか？当店では、4種類の精油とプラスで1種類の期間限定精油をご用意…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-16 14:11:40.0

投稿者：

あろはす佐藤

五大栄養素2

こんにちは、あろはすです♪前回紹介した五大栄養素。炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラルの中の残りの２つをご紹介します。○ビタミンビタミンは体の機能を維持するのに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-15 12:47:54.0

投稿者：

あろはす佐藤

五大栄養素1

こんにちは、あろはすです♪皆様は食事の時に、栄養を気にされていますか？体に必要な栄養素のなかでも「五大栄養素」と呼ばれているものがあります。五大栄養素とは、「炭水化物」「…続きを見る