2023年11月のブログ｜あろはす｜ホットペッパービューティー

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あろはすのブログ

2023年11月のブログ一覧

15件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-30 10:39:00.0

投稿者：

あろはす佐藤

朝食

こんにちは、あろはすです！皆さんは朝ごはんをしっかりと食べていますか？今回は朝食について取り上げていきます。〇朝食抜きによるメリット、デメリット〇【メリット】・内臓を休ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-29 13:06:07.0

投稿者：

あろはす三矢

坐骨神経痛とは？

おはようございます、あろはすです♪「坐骨神経痛」とは、病名ではなく下肢にあらわれる症状の総称で、おしりから下肢にかけて痛みやしびれが続く状態を言います。坐骨神経痛を引き起…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 10:19:45.0

投稿者：

あろはす佐藤

松葉ガニ

こんにちは、あろはすです♪本日11月25日は「松葉ガニの日」です！鳥取県「松葉がに」PR推進協議会が2000年に制定しました。日付は「松葉がに」の名称が登場する最も古い文献が、1845…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-24 12:42:55.0

投稿者：

あろはす佐藤

冬にんじん

こんにちは、あろはすです♪本日、11月24日は「冬にんじんの日」です！！愛知県名古屋市中区に本社を置き、調味食品・保存食品・飲料など、食品の製造・販売を行うカゴメ株式会社が制…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-22 11:30:35.0

投稿者：

あろはす三矢

ノロウイルスの予防法

おはようございます、あろはすです♪本日はノロウイルスの予防法をお伝えします(*^^*)ノロウイルスによる食中毒は、ウイルスによる感染です。食品管理はもちろん、身の回りの衛生面に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-21 15:42:50.0

投稿者：

あろはす三矢

冬に多発するウイルス性の食中毒

こんにちは、あろはすです♪本日は冬に多発する食中毒についてお伝えします(^^)●ノロウイルスの食中毒は11月～２月がピークになります●食中毒というと、夏場に多く発生する病原性大…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-20 10:34:16.0

投稿者：

あろはす三矢

酵素玄米の効果

おはようございます、あろはすです♪本日は酵素玄米についてお伝えします(^^)酵素玄米は、玄米を小豆と塩と一緒に炊き、3日程度保温しながら熟成させた玄米です。『3日程寝かせる』こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-16 10:37:10.0

投稿者：

あろはす佐藤

いいにらの日

こんいちは、あろはすです♪本日11月12日は「いいにらの日」です！日付は高知県で「にら」の出荷量が増える11月と、12日を「いい（1）に（2）ら」と読む語呂合わせからだそうです。に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-15 10:41:44.0

投稿者：

あろはす三矢

ふくらはぎ“かかとの上げ下げ（カーフレイズ）運動”

おはようございます、あろはすです♪本日もふくらはぎについてお伝えします(*^^*)“かかとの上げ下げ（カーフレイズ）運動”１、椅子の背につかまって立ちます。足の間はこぶし一つ分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 15:20:40.0

投稿者：

あろはす三矢

ふくらはぎ『運動不足』さんにおすすめのツボ！

おはようございます、あろはすです♪『運動不足』さんにおすすめのツボをご紹介します！ふくらはぎとスネの前側に着目します。運動不足で冷えたふくらはぎには、胃系・脾系の経絡上に…続きを見る