2023年12月のブログ｜ママ友サロン｜ホットペッパービューティー

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ママ友サロンのブログ

2023年12月のブログ一覧

7件のブログがあります

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投稿日：

2023-12-27 11:47:27.0

投稿者：

山根友美

ママの身体も大切

こんにちは、山根友美です。今年も残りわずかですね。今年も色んなことがありましたが、皆さんはどんな1年でしたか？出産直後から恥骨痛で歩けなくて寝たきり状態での子育てだったそ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-23 12:32:48.0

投稿者：

山根友美

3ヶ月プログラム

こんにちは、山根友美です。今年もあと少しですね。家の大掃除が待ってます…。今日は3ヶ月プログラムの1ヶ月目の方をご紹介。40代、女性お悩み・コロナで太った・服のサイズがMかL・…続きを見る
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投稿日：

2023-12-20 12:54:23.0

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山根友美

産後の腰痛

こんにちは、山根友美です。急に寒くなりましたね。朝は布団から出るの大苦戦中です。産後の腰痛の原因について挙げてみました！#赤穂市妊娠#赤穂市マタニティ#赤穂市産後#赤穂市産後…続きを見る
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投稿日：

2023-12-13 12:28:58.0

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山根友美

低カロリー食してませんか？

こんにちは、山根友美です。明日は義士祭ですね(^^)晴れて暖かかったら良いですね(^^)皆さんダイエットする時カロリー気にしますか？低カロリー食を続けてしまうと、ゆくゆくは病気の…続きを見る
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投稿日：

2023-12-12 12:19:32.0

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山根友美

美脚整体

こんにちは、山根友美です。先日娘の婚約者さんと4人で初顔合わせと食事をしてきました。嬉しい反面寂しいです。終始二人は笑顔耐えさず幸せそうで、良かったです(^^)今日は美脚整体3…続きを見る
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投稿日：

2023-12-08 11:33:04.0

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山根友美

産後のお腹は脂肪じゃない？！

こんにちは、山根友美です。産後ゆるんでポッコリしたままのお腹。妊娠中に脂肪がついちゃったのか？って思われる方もいると思いますが…それは誤解なんです！一緒にケアしてみません…続きを見る
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投稿日：

2023-12-01 16:18:57.0

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山根友美

美脚整体

こんにちは。山根友美です。寒くなりましたね…。12月ですね…。12月といえば…赤穂市のイベント義士祭ですね(^^)今年も義士祭は寒いんでしょうか…？あったかくして行ってくださいね…続きを見る