米友里絵のブログ7ページ目｜ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)

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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ

米友里絵のブログ一覧

101件のブログがあります

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投稿日：

2022-10-28 14:03:45.0

投稿者：

米友里絵

【ポイントカード始めました！】

こんにちは^ ^いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます！！昨日より、ポイントカードを始めました♪ラインアットの真ん中の下に、ポイントカード欄がございます！ご来店ご…続きを見る
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投稿日：

2022-10-27 11:31:25.0

投稿者：

米友里絵

【よく噛むことの大切さ】

こんにちは^ ^皆さん、ご飯を食べる時よく噛んで食べていますか？私も意識していないと、ついつい咀嚼を忘れてしまいます。よく噛むことはなにがいいのか♪まず、唾液の分泌がよくな…続きを見る
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投稿日：

2022-10-26 18:31:40.0

投稿者：

米友里絵

【耳のマッサージ効果】

こんばんは^ ^今日は、耳についてお話しします♪耳をマッサージすると、耳のまわりはもちろん、全身の血行を良くする効果があります。血行が改善すると、自律神経のうち、体をリラッ…続きを見る
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投稿日：

2022-10-25 11:13:02.0

投稿者：

米友里絵

【お顔のたるみ】

おはようございます^ ^マスクをする生活になり、お顔のたるみやむくみが気になり始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？頭皮と顔は、１枚の皮膚でつながっており頭皮がたるむ…続きを見る
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投稿日：

2022-10-23 21:47:20.0

投稿者：

米友里絵

【ヘッドスパの頻度は？】

こんばんは^ ^今回は、ヘッドスパのおすすめの通う頻度をご紹介します！一般的な目安として、ドライヘッドスパを受ける頻度は2週間～1ヶ月に一度程度がよいと言われています。頭皮は…続きを見る
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投稿日：

2022-10-21 16:12:54.0

投稿者：

米友里絵

【内臓型冷え症】

こんにちは^ ^朝晩も冷えるようになってきましたね。冷え症で悩んでいらっしゃる方も多いかと思います。手足が冷える冷え症とは別に、手足が温かく、お腹だけが冷える「内臓型冷え症…続きを見る
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投稿日：

2022-10-20 10:46:50.0

投稿者：

米友里絵

【白湯で温活】

おはようございます^ ^今日は天気が良く、清々しい朝ですね！最近は風も冷たく、夜も冷えるようになってきましたね。私は、先週から温活で白湯を飲み始めました！白湯を飲むだけで、…続きを見る
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投稿日：

2022-10-19 17:50:26.0

投稿者：

米友里絵

【ドライヘッドスパとウエットの違いは？】

こんにちは^ ^ヘッドスパに少し興味がある方でも、ウエットとドライってなにが違うのかな？と思ってらっしゃる方も多いと思います。今回は違いを紹介します！まず、大きな違いは、"髪…続きを見る
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投稿日：

2022-10-17 16:40:48.0

投稿者：

米友里絵

【睡眠は量より質】

みなさん、こんにちは^ ^最近、眠れていますか？"寝ても疲れがとれない" "朝スッキリ起きれない" "中々寝付けない"などと悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。一日約…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-13 15:37:10.0

投稿者：

米友里絵

【大自然でリフレッシュ】

久しぶりの投稿になります！少しお休みを頂いて、友人の結婚式で沖縄に行ってきました！結婚式は、本当に笑顔と幸せしかなくて、そこの空間にいるだけで、とても幸せな気持ちになりま…続きを見る