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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

2026年7月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 自分で簡単にできるデトックスのやり方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    宮越 航太
    デトックスは手軽にはじめることができます簡単にできるデトックスのやり方をご紹介します!〇方法1:水を1日1~2リットル飲む水分をたっぷり補給して尿の量を保つことで、デトッ… 続きを見る
  • 便通改善によるデトックスの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    宮越 航太
    便通を改善するデトックスにはさまざまな効果があります!まず、便秘解消することで、吹き出物が減り美肌になるほか、ぽっこりした下腹も改善腸内環境を改善すると代謝がよくなるので… 続きを見る
  • 体の「毒素」とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    宮越 航太
    体に溜まる毒素には呼吸や食事などで体外から体内に運ばれてくるものと体内で発生するものがあります・体外の毒素化学物質や有害ミネラルで、大型の魚に含まれる有機水銀や古い水道管… 続きを見る
  • デトックスって何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    宮越 航太
    デトックスは健康な体や美しい肌を求めていく中で一度は耳にしたことがあると思いますが、実際にどういう意味なのかわかってない人も多いのではないでしょうか?今回から数回に渡り、… 続きを見る
  • 便秘に効く朝の体操
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    宮越 航太
    朝起きて布団の上でできる便秘体操を2つご紹介します!足を動かすことで腸を刺激する体操ですこれにより、腸のぜん動運動が起こりやすくなり朝のお通じがスムーズに両方行っても1分程… 続きを見る
  • 腰やお腹にある便秘のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    宮越 航太
    便秘に効果的なツボは全身にいくつもあるので中でもオススメのツボを紹介していきます便秘解消に効果的なツボなのでいつでもトイレにいける環境で押すのがおすすめ!また、そのほかの… 続きを見る
  • 手足にある便秘に効くツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    宮越 航太
    便秘に効果的なツボは全身にいくつもあるので中でもオススメのツボを紹介していきます手足のツボはいつでも押すことができるので、とっても手軽です便秘解消に効果的なツボなのでいつ… 続きを見る
  • 便秘の種類をツボ押しのタイミング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    宮越 航太
    便秘の種類には主に3つあります・腸のぜんどう運動が弱く、便を押し出せない「弛緩性便秘」・腸のぜんどう運動が強いためにけいれんが起こり、便が通りにくい「けいれん性便秘」・な… 続きを見る
  • 便秘にツボ押しが効く?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    宮越 航太
    便秘になる原因はさまざまですが、そのどれにでも対処することが可能なツボ押しツボというのは東洋医学の「気」に基づくもので「気」は体内を巡っている経絡を通って内臓や筋肉、皮膚… 続きを見る
  • 手のツボ押して頭痛ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    宮越 航太
    頭痛があると仕事だけでなく、日常生活も憂鬱な気分になりますよね様々な原因がありますが、ツボを押すだけでも症状が軽くなることもあります万能なツボとして有名な「合谷」をつかっ… 続きを見る
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