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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2024-04-11 09:49:59.0
- 生活様式が変わり現代人は骨盤が後傾しやすい傾向に
- みなさんこんにちは
NAORU整体川越院です！
身体の不調の原因で骨盤の傾斜に問題のある方が多くみられます。
現代人の特徴の一つと言っても過言ではないでしょう。
このような問題は生活様式の欧米化が一因となっている可能性が高く、現在はイスやソファーに座ることが多く、歩くことよりも乗り物での移動が増えたためと考えられます。
さらにスマートフォンの使用により、背中を丸め猫背になった状態で座り、小さな画面を除きこむような姿勢が長く続いてしまいます。
そのため、骨盤が通常の位置より後傾している方が非常に多くなっています。
年配の方に多い姿勢なのですが、今は年齢問わず、このような状態の方が増え続けています。
要するに若者なのにおじいちゃんやおばあちゃんの様な姿勢になっている人が、現代人には多いのです。
この状態が長く続いてしまうとヘルニアやぎっくり腰を誘発してしまう可能性が高くなります。
話を聞いて自分の姿勢がどうなのか気になる方は当院のＡＩ姿勢診断でどうなっているのか調べてみるのをおすすめします！
川越市脇田町27‐3 PONOビル3階A
TEL：049‐277‐4446
JR、東武東上線「川越駅」より徒歩4分
西武新宿線「本川越駅」より徒歩9分
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