2023年5月のブログ｜ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)

Bee Stretch イオンモール鈴鹿店

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三重県鈴鹿市庄野羽山４丁目１－２　イオンモール鈴鹿２F
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ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ

2023年5月のブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 10:57:50.0

投稿者：

多田滉平

頭痛にもいろんな種類がある？【片頭痛】

こんにちは。トレーナーの多田です。今回は片頭痛について一緒に学んでいきましょう。前回の緊張型頭痛を見ていない方はぜひ見てみてください。　・片頭痛とは片頭痛は、頭の片側また…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 14:51:32.0

投稿者：

多田滉平

頭痛にもいろんなタイプがある？【緊張型頭痛】

こんにちは。トレーナーの多田です。皆様は普段日常生活をしているときや仕事後、肩こりや首コリがひどく頭痛に悩ませられることはありませんか？その頭痛にも種類があるので一緒に勉…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-29 12:28:27.0

投稿者：

安藤駿吾

ピッツァ

こんにちは。トレーナーの安藤駿吾です。先日、神奈川県の鎌倉市由比ガ浜にある【ピッツェリアＧＧ鎌倉】に行ってきました。マルゲリータがとても美味しかったです！みなさんピッツァ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-26 11:12:37.0

投稿者：

安藤駿吾

パンケーキ

こんにちはトレーナーの安藤駿吾です。この間、パンケーキを食べにエッグスンシングスに行ってきました。想像以上に大きくてびっくりしましたがとても美味しかったです。いろんな種類…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-25 16:04:27.0

投稿者：

安藤駿吾

美しい座り方

こんにちは！ストレッチ専門店『Bee　Stretch』インストラクターの安藤駿吾です！今日は体に負担のかからない正しい座りかたについてお話します☆長時間のデスクワークなどで背中や肩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 10:36:37.0

投稿者：

川崎喬士

スポーツにおいて重要なこと

こんにちは！Beeストレッチの川崎です！スポーツをする上で最も大切なことは『ケガの予防』です。ケガをしてしまっては、練習もできなくなってしまったり何か月、何年リハビリをして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-23 18:22:00.0

投稿者：

多田滉平

大阪に帰省

こんにちは。トレーナーの多田滉平です。GWに休暇をいただいて、地元の大阪に帰ってきました。特に目的があって帰省したわけではなかったので久しぶりに前職の同僚とあったり、兄弟で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-19 11:05:48.0

投稿者：

安藤駿吾

筋肉のしくみ

こんにちは！BeeStretchトレーナーの安藤駿吾です！今日は筋肉がカ体を動かす仕組みについてお話しします☆骨と間接だけでは体は動きません。それらを動かすのが筋肉なのです！体を動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-17 12:03:55.0

投稿者：

安藤駿吾

腰痛ストレッチ

こんにちは！ストレッチ専門店『Bee stretch』インストラクターの安藤です！『腰が痛い！！』そんな時に体にイジワルしている筋肉はたいてい目星がついています。(｀・ω・´)ゞ・大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-16 12:20:55.0

投稿者：

安藤駿吾

「ストレッチ専門店にはどんな人が通っているの？」

こんにちは！ストレッチ専門店『Bee stretch』インストラクターの安藤です！近頃では世間での健康志向が高まってきています。フィットネスジムはわかるけど…ストレッチ専門店ってど…続きを見る