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げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SCのブログ
最新ブログ一覧
455件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-22 10:38:32.0
- 投稿者：
- 石川 真帆
上腕三頭筋ストレッチ UPこんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！今日は上腕三頭筋ストレッチを紹介します！★方法 立位で片手を首の後ろに回し、肘を上へ向ける。 他方の手（タオルなど）で上へ向…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-21 12:23:11.0
- 投稿者：
- 佐藤 郁
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！本日はハムストリングスのストレッチ法2を紹介します！★方法仰向けになり一方の脚を上げる。曲げた脚の膝を胸に引きつけ、次に上げた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-20 11:47:28.0
- 投稿者：
- 佐藤 郁
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！本日はハムストリングスのストレッチについて紹介します！★方法直立し、一方の脚を椅子などの上に乗せる。脚はまっすぐにしつま先は真…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-19 16:59:24.0
- 投稿者：
- 佐藤 郁
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！疲れたなぁ…って時甘いものが食べたくなりますよね！疲れた時に甘いものが欲しくなるのはカラダや脳が失ったエネルギーを早く取り戻そ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-06-19 12:25:33.0
- 投稿者：
- 長谷川 由貴奈
骨盤を整えるメリット UPこんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！骨盤を整えることのメリットをご存じですか？以前から、「骨盤のゆがみが気になっている・・」「産後で歪んだ気がする」また、自覚症状…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-06-18 18:28:09.0
- 投稿者：
- 石川 真帆
朝のシャワーについて UPこんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！蒸し暑い時期がやってきましたね！ 寝ている間に汗をかいて朝、シャワーだったりお風呂に入る方いるかと思います。 実はその行…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-18 11:22:35.0
- 投稿者：
- 佐藤 郁
骨盤のゆがみについて UPこんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！骨盤が歪むとはどういうことかしっていますか？〇骨盤の歪みによくある症状〇・左右脚の長さが違う・片方の肩だけ下がっている・下半身…続きを見る
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