本田健太のブログ10ページ目｜げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SC

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げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院イオン札幌桑園SCのブログ

本田健太のブログ一覧

117件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-25 10:50:56.0

投稿者：

本田健太

花粉

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！なぜ花粉症になるの？体をバリアのように守る衛気の弱まりや不足が花粉の原因と考えられています。衛気が弱いからこそ、アレルゲ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 10:14:51.0

投稿者：

本田健太

寝る前にストレッチしていますか？

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！皆さん寝る前にストレッチしていますか？実はこの行動ＮＧなんです！！心地いいぐらいに伸ばすことがおすすめです(*^_^*) ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 11:16:12.0

投稿者：

本田健太

ストレッチのNG行動(-_-;)

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！運動前は動的なストレッチだけ！という方いませんか・・？その行動実はＮＧなんです！(゜o゜) なぜかというと、動的スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-17 11:14:12.0

投稿者：

本田健太

～ハムストリングのストレッチ法1～

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！本日はハムストリングのストレッチ法を紹介します！ ★方法直立し、一方の脚を椅子などの上に乗せる。脚はまっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-15 10:28:41.0

投稿者：

本田健太

リンパの流れ

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！本日はリンパの流れについて紹介します('ω')ノイラストで、図解しているようにリンパには流れる方向があります。リンパの流れは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 10:21:36.0

投稿者：

本田健太

リピーター続出！ラジオ波施術！！

こんにちは！げんき堂イオン桑園店です！皆さんラジオ波を体験したことありますか？近年急速に注目が高まっているエネルギー「ラジオ波」。その理由はなんといっても心地よさ(…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-11 11:38:51.0

投稿者：

本田健太

甘いものが食べたくなる理由

こんにちは！げんき堂桑園店です！疲れたなぁ…って時甘いものが食べたくなりますよね！疲れた時に甘いものが欲しくなるのはカラダや脳が失ったエネルギーを早く取り戻そうとす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-09 17:07:07.0

投稿者：

本田健太

＼スマホ、PCとの正しい付き合い方／

こんにちは！げんき堂桑園店です！スマホやPCの使い過ぎデスクワークで頚椎を痛める人が続出しています。首の付け根の深層には頭を後ろに引っ張って直立させる後頭下筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-08 20:00:30.0

投稿者：

本田健太

目覚めのテキパキ行動・・

こんにちは！げんき堂桑園店です！目覚めのテキパキ行動実は・・・朝、目が覚めたらサッと起きて洗面や排泄、朝食作りとテキパキ行動している方はいますか？一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-05 13:23:49.0

投稿者：

本田健太

ラジオ波って知っていますか？

こんにちは！げんき堂桑園店です！本日はラジオ波について紹介します(^^♪ ラジオ波温熱療法とは？「体の深部を温めるラジオ波温熱療法」整骨院やリハビリステーション…続きを見る