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ストレッチ専門店&スクール のび太くん 植田店

ストレッチセンモンテンアンドスクール ノビタクン ウエダテン

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  • 愛知県名古屋市天白区植田南3-110 植田ダイヤD棟
  • 地下鉄 鶴舞線 植田駅

ストレッチ専門店 アンド スクール のび太くん 植田店のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

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  • 猫背に効果的なストレッチについて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-17 16:32:25.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。台風も通り過ぎカラッとした氣持ちのよい天氣ですね!本日はご自宅で出来る簡単な「猫背」の改善方法をご紹介させて頂きます!前回は猫背の原因や…続きを見る
  • 長時間のデスクワークは健康に悪い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-16 17:45:01.0
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんにちは!トレーナーの西野です!台風が過ぎ去りすっかり晴れましたね!とても大きな台風じゃなくて本当に良かったです・・・さて,本日紹介するのは【デスクワーク】が及ぼ…続きを見る
  • 生活習慣と猫背について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-13 15:53:02.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です!ついに台風が本州に上陸しますね。引っ越し後初台風でちょっと心配です!さて今回は猫背について解説します。皆様の中には鏡を見て自分の姿勢の悪…続きを見る
  • 健康的な免疫力を上げる食事とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-12 18:27:22.0
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんにちは!トレーナーの西野です!本日は天気も良く晴天ですね!週明けは台風が接近しそうですが皆さん台風対策は行っていますか?対策をしっかりと行い万が一に備えましょう…続きを見る
  • ストレッチのベストな頻度とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-11 18:18:17.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。台風7号が東海地方直撃コース!引っ越しを行ってから初めての台風でちょっと心配です。さて最近はストレッチの頻度をよく質問をされるので紹介し…続きを見る
  • 眼精疲労とストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-10 17:53:59.0
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんにちは!トレーナーの西野です^^今週は急に雨が降ったり、太陽が顔を出したりなど天氣が右往左往していますね…氣圧の変化から目の疲れや頭痛、めまいなど体調を崩してはい…続きを見る
  • 筋肉痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-09 22:06:19.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。猛暑も続く毎日ですが早朝より運動を頑張っている方々を見掛けます。そこで運動後に起こる筋肉痛について解説致します!【筋肉痛について】一般的…続きを見る
  • 身体に痛みや痺れが起こる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-08 19:27:19.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。皆様はなぜ身体に痛みや痺れが起こるのか疑問に思ったことはありませんか?病院に行っても原因は判明せず湿布を処方されて終わり…この原因不明の…続きを見る
  • 熱中症に氣をつけよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-07 19:31:04.0
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんばんは!トレーナーの西野です!今日も朝から暑く出勤しているだけで汗をかいてしまいますね...外での運動や水分不足、運動不足から熱中症を引き起こしている方も多いの…続きを見る
  • X脚と改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-06 17:54:15.0
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。最近私は半ズボンで街中を出歩いておりますが足の歪みが氣になっている方も多いのではないでしょうか。過去にO脚を紹介致しましたので今日は『X…続きを見る

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