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Bee Stretch 伏見店

ビーストレッチ フシミテン

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  • 愛知県名古屋市中区錦2丁目18-19 三井住友銀行名古屋ビル1F
  • 地下鉄鶴舞線伏見駅から徒歩2分、地下鉄東山線栄駅から徒歩11分

ビーストレッチ 伏見店(Bee Stretch)のブログ

森本 元気のブログ一覧

97件のブログがあります

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  • ダイエットしても効果が出ないのはなぜ?
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    投稿日:
    2024-02-03 09:59:30.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!!ストレッチ専門店『BeeStrertch』インストラクターの森本元気です!ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしていてもなかなか痩せないと悩まれている方…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 09:56:03.0
    投稿者:
    森本 元気
    みなさんこんにちは!ビーストレッチ伏見店の森本です!さっそくですがお店を選ぶ際にストレッチとマッサージの違いについて考えたことはありませか?実は、ストレッチとマッサージで…続きを見る
  • スマホ首について!
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    投稿日:
    2024-02-01 09:33:26.0
    投稿者:
    森本 元気
    皆さん、日常の中でどのくらい携帯を触りますか?現代はインターネットが普及し、携帯でも映画やドラマ、漫画などが見ることができるようになりました。また、オンラインゲームなども…続きを見る
  • 腱鞘炎に効果的なストレッチとは?
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    投稿日:
    2024-01-30 13:04:42.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ストレッチ専門店【ビーストレッチ伏見店】トレーナーの森本元気です!今回は腱鞘炎に効果的なストレッチの紹介と、腱鞘炎とはなにかをお話していきたいと思います!まず…続きを見る
  • O脚になってしまう習慣とは?
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    投稿日:
    2024-01-26 09:34:45.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ストレッチ専門店【ビーストレッチ伏見店】トレーナー森本元気です!今回は、O脚の原因になっている習慣についてお話していきます!まず大まかに2つ原因を出していきま…続きを見る
  • 頚椎椎間板ヘルニアの予防とストレッチ
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    投稿日:
    2024-01-21 16:21:37.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ストレッチ専門店【ビーストレッチ伏見店】トレーナーの森本元気です!今回は頸椎椎間板ヘルニアの予防とストレッチについてお話していきます!まず頸椎椎間板ヘルニアと…続きを見る
  • ストレッチと運動について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-19 12:27:09.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ストレッチ専門店『BeeStrerch』インストラクターの森本元気(もりもと げんき)です!本日は運動とストレッチについて話していきたいと思います!皆さん運動前にはストレ…続きを見る
  • 腰痛予防!
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    投稿日:
    2024-01-18 12:45:12.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ビーストレッチ伏見店 森本元気です!本日は『ヒップヒンジ』についてお伝えしていきますこの動きを意識すると身体の連動性が上がり、腰痛の予防やスクワット・デッドリ…続きを見る
  • O脚になってしまう習慣とは!
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    投稿日:
    2024-01-17 09:52:15.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ストレッチ専門店【ビーストレッチ伏見店】トレーナー森本元気です!今回は、O脚の原因になっている習慣についてお話していきます!まず大まかに2つ原因を出していきま…続きを見る
  • アキレス腱炎について
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    投稿日:
    2024-01-15 09:32:32.0
    投稿者:
    森本 元気
    こんにちは!ビーストレッチ伏見店 森本です!今回は、運動時や歩き始めた時に起こるアキレス腱炎についてお話していきます。〇アキレス腱炎とはふくらはぎの筋肉と踵(かかと)の骨…続きを見る

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