Pilates Nag Studio ナディアパーク店【ピラティス ナグ スタジオ】
ピラティス ナグ スタジオ ナディアパークテン
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ピラティス ナグ スタジオ ナディアパーク店(Pilates Nag Studio)のブログ
2023年7月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-07-28 16:10:31.0
- 投稿者：
- ナグ
皆さんこんにちは！のえです(*^^*)今回はピラティスのパーソナルレッスンとグループレッスンの違いについてご紹介します(^^♪パーソナルだと人目を気にせず、自分のペースで行うこと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-07-14 18:30:14.0
- 投稿者：
- ナグ
こんにちは！のえです今回はブライダルをテーマにお話ししていきます(^^♪結婚式をあげる場合、和装も魅力的ですが大体の方はウェディングドレスも着ることが多いのではないでしょう…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-07-04 10:13:23.0
- 投稿者：
- ナグ
みなさん、こんにちは！のえです！今回は、産後に行うピラティスのメリットについてお伝えします！産後の回復までの時間は一人ひとり異なります。腹直筋離開、背部痛、肩こり、腰痛な…続きを見る
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