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Pilates Nag Studio ナディアパーク店【ピラティス ナグ スタジオ】

ピラティス ナグ スタジオ ナディアパークテン

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  • 愛知県名古屋市中区栄3-18-1 デザインセンタービルB1F(ナディアパーク内)
  • 【名城線】矢場町駅徒歩5分/【東山線】栄駅徒歩7分/【名城線】久屋大通9分

ピラティス ナグ スタジオ ナディアパーク店(Pilates Nag Studio)のブログ

2023年6月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 夏に向けて背中美人に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-30 12:52:05.0
    投稿者:
    Yurina
    みなさんこんにちは!Yurinaです!意外と人から見られている後姿。自分では後姿を見ることがないので、ケアが怠りがちです。。。正面から見られるよりも後ろや斜めからのほうが、人に…続きを見る
  • 梅雨こそピラティスを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-27 17:27:10.0
    投稿者:
    ナグ
    こんにちは!のえです!(^^)!今年もあっという間に梅雨の時期が来てしまいましたね(T_T)みなさん体調はいかがですか?ジメジメした梅雨は、湿気の高さや気圧の変化で体調を崩してしま…続きを見る
  • ~23年7月土日スケジュール~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-24 11:16:27.0
    投稿者:
    Yurina
    ★7月ピラティススケジュール★【土曜日】10:30~ 初心者向けベーシック 強度2 STAFF12:30~ 美尻・美脚 強度3 STAFF14:30~ 脂肪燃焼ボディメイク 強度4 STAFF16:30~…続きを見る
  • ~23年7月平日スケジュール~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-24 11:15:56.0
    投稿者:
    Yurina
    ★7月のピラティススケジュール★【火曜日】10:30~ 肩こり・姿勢改善 強度3 nano12:30~ 脂肪燃焼ボディメイク 強度4 nano 18:00~ 肩こり・姿勢改善 強度3 STAFF19:3…続きを見る
  • スティックで水素水が作れちゃう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-23 17:52:55.0
    投稿者:
    Yurina
    みなさんこんにちは!Yurinaです!今日はマイボトルプラスの紹介♪MY BOTTLE PLUS(マイボトル プラス)は、水の入ったボトルにスティックを入れるだけで浄化し美味しいお水をつく…続きを見る
  • 身体が硬いけど大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-20 11:26:30.0
    投稿者:
    ナグ
    皆さんこんにちは!のえです(^^)/レッスン前、「すごく身体硬いんですけど大丈夫ですか?(汗)」と自ら申告してくださる方がいます。気持ちはとても分かります。私も初めてやる時心…続きを見る
  • 太っていないのに脚が太いのは改善できる☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-16 17:36:57.0
    投稿者:
    ゆう
    みなさん、こんにちは!ゆうです(^_^)/体脂肪率はそんなに高くないはずなのに、、脚だけ太かったりフェイスラインのもたつきが気になる方いませんか。それはむくみが原因かも知れませ…続きを見る
  • 6月が旬のオクラ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-13 11:21:43.0
    投稿者:
    Yurina
    こんにちは!Yurinaです!皆さんは普段、旬の食材を意識して食べていますか?旬の食材は、他の季節と比べて香りやうま味が豊かに感じられ、美味しいのがメリット!その季節に体が必要…続きを見る
  • ナグ★オススメソックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-09 19:03:29.0
    投稿者:
    青奈
    みなさん、こんにちは!Yurinaです(*^^*)ピラティス ナグでは、レッスン時の持物について足の裏に滑り止めが付いたソックスをご準備いただくようお願いしております。今回は、併設の…続きを見る
  • 疲れにくい身体をマシンピラティスで作りましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-07 13:06:04.0
    投稿者:
    ナグ
    こんにちは!のえです(*^^*)6月は新生活も慣れてきた頃かと思いますが、梅雨に入り不調を感じることはありませんか?もしかしたらその不調はピラティスで改善できるかもしれません(^^…続きを見る

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