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ストレッチ整体ピッと!のブログ

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167件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 09:41:04.0

投稿者：

辻晴稀

実はあなたもスウェイバック姿勢かも！？

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀ですみなさんは自分がどんな姿勢になっているか気になったことはありませんか？猫背や反り腰などは聞いたことがあると思いますが今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-12 19:18:41.0

投稿者：

辻晴稀

冷え性にはストレッチ？

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀ですだんだん気温が低くなってきて朝晩はだいぶ冷えるようになってきましたね。冷え性の方にとっては辛い時期となってきました。今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-09 18:39:03.0

投稿者：

辻晴稀

季節の変わり目の体調の変化に注意！

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です先週あたりから急に気温が下がり、肌寒くなってきましたね。天気も悪く、体調を崩しやすい季節となってきましたね。季節の変わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-02 18:27:10.0

投稿者：

辻晴稀

姿勢をピッと！正す～姿勢改善の重要性について～

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です今日は姿勢を改善させていくことの重要性についてです首や肩が凝る人に多い姿勢はご存知でしょうか？そうです。頭が前に出てお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-28 20:45:32.0

投稿者：

辻晴稀

猫背の人が弱くなりやすい筋肉！

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀ですデスクワークやスマホを触る時間が増え、姿勢が悪くなってきたと悩んでいる方や姿勢が悪いと良く言われる方も多いと思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-24 13:13:23.0

投稿者：

辻晴稀

ストレートネックって？

ストレートネックってどんな状態？みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です今日はストレートネックについて書いていきます！みなさんはストレートネックという言葉は聞…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 18:18:14.0

投稿者：

辻晴稀

肘の痛みについて

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！肘の痛みについてです肘の痛みで多いのが上腕骨外側上顆炎（テニス肘）です上腕骨外側上顆炎とはものを掴んで持ち上げる動作やタオル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 15:16:59.0

投稿者：

辻晴稀

頭痛の原因は体の硬さ？

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です最近多いのが頭痛でのお悩み。そんな方の中でも多いのが下半身の硬さや背中の筋肉が張っているという人が多いです。なぜ、体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-08 18:20:49.0

投稿者：

辻晴稀

座っている時間が長い方へ

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です今日は仕事や日常生活で立っている時間が長いというかたにぜひみていただきたい内容です！【座っている姿勢とは】座っている姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-04 22:40:00.0

投稿者：

辻晴稀

片足重心は不調の原因！？

みなさんこんにちは！ストレッチ整体ピッと！辻晴稀です日常生活で気づいたら左右どちらかの足に重心がかかっているという人も多いと思います今日はそんな片足重心についてです片足重…続きを見る