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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院

プラスシンキュウセイコツイン オギクボイン

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  • 東京都杉並区荻窪5-30-4 光雅ビル1F
  • 荻窪駅改札出てすぐ 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

292件のブログがあります

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  • 「ぎっくり背中」を徹底的に予防するストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-16 10:07:00.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【整骨院が教えるぎっくり背中予防ストレッチ】・肩甲骨周りのストレッチ肩甲骨周りの動きが悪いと、首・背中・腰など姿勢を維持する筋肉に負担がかかり、ぎっくり背中になりやすくな…続きを見る
  • ぎっくり背中の予防
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-15 12:23:59.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    背中に強い痛みがでて動けなくなったり、息苦しくなったりしたことはありませんか?それは「ぎっくり背中」かもしれません。ここでは主に以下のことを解説していきます。・ぎっくり背…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-14 12:46:40.0
    投稿者:
    森園 聖人
    今回は95%の人が知らない「もみほぐし」と整骨院の違いについて紹介します!【95%が知らない】もみほぐしと整骨院の2つの違い_20250114_1もみほぐしと整骨院の違いは大きく2つ!●…続きを見る
  • 【柔道整復師監修】 猫背の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-13 10:02:36.0
    投稿者:
    小板橋 一浩
    猫背は見た目が悪くなるだけでなく、身体に不調をもたらす原因にもなる場合があります。腰痛や便秘の原因は、もしかしたら猫背が関係しているかも…?1.猫背の原因【猫背になってして…続きを見る
  • 猫背改善に必要な筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-12 13:51:12.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    猫背になってしまう原因の1つは、運動不足による筋力の低下。正しい姿勢を身に付けるには、猫背によって衰えてしまった筋力を取り戻すことが大切です。1.筋トレにはメリットがたくさ…続きを見る
  • 猫背を治すためには
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-11 10:19:58.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    姿勢矯正メニューは猫背などの悪い姿勢の改善を期待できるため、姿勢の悪さでお悩みの方におすすめしたい施術方法のひとつです。1.姿勢矯正はこんな人におすすめです!・まわりの人…続きを見る
  • 猫背改善なら整体ってほんと?猫背の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-10 12:02:58.0
    投稿者:
    小板橋 一浩
    見た目の問題だけではなく、腰痛や肩こりの原因にもなる猫背姿勢はなんとか治したいものですよね。1.代表的な猫背の3タイプ・骨盤後傾タイプ猫背の中でもっとも多くみられるのが、骨…続きを見る
  • 背中のたるみ撃退!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-08 16:28:35.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    体のプロである柔道整復師が、肩こりや姿勢の改善に重要な背中の筋トレについて解説致します。女性こそ背中の筋トレは重要!1.女性におすすめ!美しい背中を作る簡単筋トレ3選!適度…続きを見る
  • 美しい姿勢は骨盤が鍵
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-06 10:14:51.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「姿勢が悪い」「姿勢を良くしなさい」そういわれた経験がある方は多いのではないでしょうか。実は、正しい姿勢のカギは骨盤にあります。骨盤を起こすことで、上半身の力が抜けた理想…続きを見る
  • 身体のプロ直伝!なで肩改善トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-05 19:01:10.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「肩こりがひどい」「肩にかけたカバンがずり落ちる」といった症状でお悩みではありませんか?鏡を見て、肩の位置が下方に下がっていたら、なで肩の可能性があります。1.自宅で簡単!…続きを見る

ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のクーポン

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【口コミ割】上半身or下半身の医師監修骨格矯正+マッサージ¥8250→¥1980

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【平日12時~14時,16時~18時限定】骨盤リセット調整×もみほぐし 1,500円

¥1,500

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予約時&入店時
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初回の方限定
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【肩・首の痛み改善】医師監修☆骨格矯正+マッサージ¥8250→¥4,950

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予約時&入店時
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【腰痛・骨盤の歪み改善】医師監修☆骨盤矯正+マッサージ¥8250→¥4,950

¥4,950

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2025年06月末日まで

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【鍼灸+マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善!¥6600→¥4950

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2025年06月末日まで

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【ママさん人気☆産後の不調改善】産後骨盤矯正 ¥4400→¥3900

¥3,900

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予約時&入店時
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ご新規様/産後2ヵ月以上
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2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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