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女性専用パーソナルジム LAIT GYM【ライトジム】

ジョセイセンヨウパーソナルジム ライトジム

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ライトジム(LAIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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  • ダイエット時のモチベーションについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-09 08:55:22.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM(ライトジム)です!今回は当ジムに寄せられたご質問への回答となっております。是非、最後までお付き合い下さい!!『…続きを見る
  • ペアトレーニングのすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-08 10:26:37.0
    投稿者:
    田中 美帆
    こんにちは!ライブコマーサーのMIEです。パーソナルトレーニング、気になるけど1人じゃ勇気が出ない方や1人だと続けられる自身がない方も多いのではないでしょうか。そんな時は友人…続きを見る
  • 理想的な食生活と注意すべき食習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-07 16:43:28.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM(ライトジム)です!食生活は、どのような食品をどのように調理して食べるのかという「質」と、食べるのを適切なボリュ…続きを見る
  • 1日1回の腕立て伏せで劇的に身体が変わる話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-06 17:12:17.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM(ライトジム)です!ダイエットやトレーニングに何度挑戦しても、結局挫折してしまった…という経験をお持ちの方は沢山…続きを見る
  • 通常のスキンケアだけでたるみ解消は難しい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-05 15:29:21.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM(ライトジム)です!前回フェイスラインが崩れて崩れてしまう原因について説明させて頂きました。今回は、たるみの予防…続きを見る
  • 【ジム選び中の方必見!!】お客様対談Part13
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-04 13:22:55.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYMです!今回は、実際にウチに通って下さっているお客様にインタビューさせて頂きました!ジム選びや通うことへの参考にし…続きを見る
  • トレーナーさんは人柄がよく料金以上のサービスです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-03 10:26:03.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYMです!今回は、お客様からの頂いた“クチコミ”をご紹介させてします!トレーニングをしながらどこの筋肉を使っているの…続きを見る
  • メディカルダイエットってどうなの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-02 06:09:50.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニングジムLAIT GYM(ライトジム)です!今回は当ジムに寄せられたご質問への回答となっております。是非、最後までお付き合い下さい!!『…続きを見る
  • 【MIEブログ】本郷さんにインタビューPart2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-01 22:02:20.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    こんにちは!ライブコマーサーのMIEです。今日も、LAIT GYMの代表の本郷さんにインタビューしてみました!本郷さんの人柄だったりを深掘りしていくので是非ご覧下さい!「MIE」本日も…続きを見る
  • 心の栄養不足とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-29 12:24:36.0
    投稿者:
    本郷 大樹
    大阪・梅田中津の女性専用パーソナルトレーニンングジムLAIT GYM(ライトジム)です!今回は「心の養生」についてお話したいと思います。養生とは「身体」と「心」の健康のことです。…続きを見る

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【5月限定】体験トレーニング《90分》8,000円→2,000円

¥2,000

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2024年05月31日まで

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【5月限定】人気No.1本気の姿勢矯正!美姿勢コース 10,000円→7,000円

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【5月限定】体験トレーニング&美姿勢整体《90分》7,000円

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2024年05月31日まで

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【5月限定】体験トレーニング《60分》6,000円→2,000円

¥2,000

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2024年05月31日まで

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【5月限定】ペアトレーニング体験《90分》10,000円→5,000円

¥5,000

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