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ドライヘッドスパ専門店ヘッドスパNONREM【ノンレム】2nd 代官山店

ドライヘッドスパセンモンテン　ヘッドスパ　ノンレム　セカンド　ダイカンヤマテン

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ノンレムセカンド(NONREM 2nd)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-01 11:18:04.0

投稿者：

yasuyo

リラックス効果のある香り♪

寒い日が続いてますが、皆さん体調にお変わりはありませんか？今日は不眠やストレスに効果があると言われている、「香り」についてお伝えしたいと思います！◎リラックス効果のある香…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 11:53:35.0

投稿者：

yasuyo

片頭痛と緊張型頭痛との鑑別

頭痛にお悩みの方、お客様の中にも多くいらっしゃいますドクドクと拍動する、吐き気がする、光が辛いなど、悩ましいですよね…お客様でも頭痛が時々あるとおっしゃる方は多いのですが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 10:53:13.0

投稿者：

yasuyo

おすすめの人とは？

ドライヘッドスパがおすすめな人は、どんな人なのでしょうか？ご自身が抱えている悩みも、ドライヘッドスパを受けることで解消されるかもしれません！・疲れやストレスが溜まっている…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-30 10:48:59.0

投稿者：

yasuyo

睡眠の質を上げよう！

皆様、夜はしっかり寝られていますか？寝ても寝ても眠い、逆に、寝たいのになかなか寝付けないなど、眠りの悩みは人それぞれ。せめて、寝ている間はぐっすりと深く、たとえ睡眠時間が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 12:43:19.0

投稿者：

yasuyo

癒やされる香りについて

今日は不眠やストレスに効果があると言われている香りについてお伝えしたいと思います。◎リラックス効果のある香り◎・ラベンダー緊張やストレスを和らげ、気持ちを落ち着かせてくれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 11:12:03.0

投稿者：

yasuyo

片頭痛について

気圧が下がると、頭痛に悩んでいる方もいらっしゃるかと思います。脳内物質のセロトニンが何らかのきっかけで増減するのに伴い、脳血管が収縮・拡張し、周辺の神経が刺激されることで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 10:58:39.0

投稿者：

yasuyo

万能なツボ【百会(ひゃくえ)】

体にはたくさんのツボ（経穴）があり、また頭にも多くのツボが点在しています。「ツボ」とは経絡上にある気の出入り口のことです。ツボにはそれぞれ対応した内臓や器官があり、ツボを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-23 11:17:37.0

投稿者：

yasuyo

ゆっくり呼吸でアンチエイジング

皆様、「活性酸素」というワードをご存知ですか。ヒトは呼吸することで体内に酸素を取り込み、この酸素が血液中のヘモグロビンに結合して様々な細胞へと届けられます。酸素を抱えたヘ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-23 07:24:53.0

投稿者：

yasuyo

ストレスに効果のある食材

誰しも少なからずストレスを感じていらっしゃるかと思います。今日はストレス軽減に役立つ栄養素と食材についてお伝えしたいと思います。◯オススメ栄養素◯・ビタミンC→抗ストレス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-19 10:57:03.0

投稿者：

yasuyo

むくみが気になる方へ

味の濃いおかずとお酒の組み合わせは最高ですよね！ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎてしまうことあると思います。次の日起きたら、顔が腫れぼったくなったり、手足もパンパンになって、昨…続きを見る