コシツサウナ アンド タイコシキマッサージ ワイルームスパ ヨコハマツルミテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央４丁目5-3
- JR鶴見駅東口より徒歩4分/京急鶴見駅より徒歩3分 サウナとタイ古式/ヘッドマッサージ
ワイルームSpa 横浜鶴見店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 12:27:44.0
- 温めて伸ばす◎本格タイ古式マッサージ
- 「体が固いからタイ古式は無理かも」
そう思っている方ほど、本当はサウナ×タイ古式のベスト適性があります。
タイ古式は、その特徴から「世界一気持ちいいストレッチ」と呼ばれる一方で、
筋肉が冷えてガチガチの状態で受けると、どうしても痛みを感じやすくなります。
これは施術が悪いのではなく、筋肉と筋膜が「それ以上伸びたくない」と
防御反応を起こしている状態です。
そこで大切になるのが「温めてから伸ばす」という順番です。
ワイルームSpaでは、まず個室サウナで深部体温をしっかり上げます。
体が温まると
・筋肉の弾力が戻り、ゴムのように伸びやすくなる
・筋膜の滑りが良くなり、動きに“引っかかり”が出にくくなる
・関節まわりが柔らかくなり、無理なく可動域が広がる
という「ストレッチが入りやすい条件」が整います。
そのうえで行うタイ古式は、ただのストレッチではありません。
一点にじんわり入る圧で筋肉を緩ませながら、
関節を大きく動かし、全身の筋膜ラインを連動させて伸ばしていきます。
冷えた状態だと「痛い」「怖い」と感じやすい動きも、
温活後であれば「気持ちいい」「ちょうどいい伸び」に変わります。
特に股関節、もも裏、肩甲骨まわりのような
“固まりやすいのに普段自分で伸ばせない部分”に、
安全かつ深くアプローチできるのが大きな利点です。
もう一つのポイントは、「施術後の持ちの良さ」です。
可動域が広がるということは、
・同じ姿勢でいても疲れにくくなる
・一つの関節だけに負担が集中しにくくなる
・日常の何気ない動きが、そのまま軽い運動になる
ということでもあります。
つまり、「温活→タイ古式」でしっかり伸ばしておくほど、
その後の日常動作が“勝手にリハビリ”のような働きをしてくれるため、
効果が長く続きやすくなるのです。
体が固い、前屈がつらい、肩が全然回らない。
そんな方にこそ、怖がって避けるのではなく、
「温めてから伸ばす」という本来の形で、
本格的なタイ古式を体験してほしいと思います。
ワイルームSpaでは、強さも角度もその方の可動域に合わせて調整します。
「痛みに耐えるストレッチ」ではなく、
「呼吸が深くなり、自然と体が伸びていく感覚」を一緒に探していく施術です。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥18,000 【２名予約】ペアサウナ90×タイ古式マッサージ30（計120分）18000/2名
|
投稿者
店舗責任者
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（15）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（3）
もっと見る
ワイルームSpa 横浜鶴見店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,800 ブラックフライデーセール!!【1名】サウナ80×炭酸ヘッドスパ30 8400→6800
|
|
全 員 |
¥15,800 ブラックフライデー【2名】ペアサウナ90分×ヘッドスパ30分 19800→15800
|
|
全 員 |
¥10,700 【1名予約】個室サウナ60xタイ古式マッサージ60 ［120分］
|
|
全 員 |
¥11,300 【1名予約】サウナ重視の方★サウナ80分×タイ古式60分［140分］
|
|
全 員 |
¥3,800 【1名予約】炭酸ヘッドマッサージ30分 3800円
|
|
全 員 |
¥7,600 【1名予約】炭酸ヘッドスパ&リフレクソロジー（足ツボ）コース［60分］
|
