2025年3月のブログ｜ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)

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NAORU整体　名古屋八事院

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ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)のブログ

2025年3月のブログ一覧

28件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 13:20:14.0

投稿者：

平井拓真

<柔軟性について>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は柔軟性についてご紹介します！身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 09:36:03.0

投稿者：

平井拓真

<低気圧によって起こる様々な不調について>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！本日は低気圧によって起こる様々な不調について解説していきます！低気圧が接近すると、多くの人が体調不良を感じることがあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 15:38:50.0

投稿者：

平井拓真

<仰向けで寝る際の腰痛予防>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は仰向けで寝る際に腰が痛む、そんな方は是非見ていただきたいです！原因は様々あると思いますが一つ言えることは、寝ている際…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 15:38:35.0

投稿者：

平井拓真

<根不足が続くと危険かも？！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！生活習慣病とは、高血圧や糖尿病のことです。なぜ寝不足によってリスクが上がるのかというとそれは、寝不足により脳が休めず、ホル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 10:16:06.0

投稿者：

平井拓真

<姿勢改善には筋トレ？！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！姿勢の悪さを治したいけれど、どうすればいいかわからないなぁ～という方も多いでしょう。姿勢が悪くなる原因は筋肉量の低下が多い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 09:29:30.0

投稿者：

平井拓真

<猫背と呼吸の関係性>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！PCやスマホが無くてはならない現代において、高校生くらいの若い子でも呼吸が浅いという子が急増しているのを知っていますか？今回…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 09:29:18.0

投稿者：

平井拓真

<座ってる方が腰が痛い！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は腰痛についてです。★日本人3,000万人が悩む腰痛日本整形外科学会の調査では、日本全国に腰痛のある人は3,000万人いると推計…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 15:39:48.0

投稿者：

平井拓真

<身体が柔らかいとことで得られるメリットとは？！>

こんにちは！NAORU整体名古屋八事院の平井です！本日は『身体が柔らかいことでどのようなメリットを得られるのか』についてです！一般的に、身体は柔らかいほうが良いイメージがあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 11:55:32.0

投稿者：

平井拓真

<寝起きの腰の痛みについて>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！本日は『寝起きに腰が痛くなるのはなぜ？』についてです！★寝起きに腰が痛くなる理由１:長時間同じ姿勢寝ている時は起きている時よ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 09:33:55.0

投稿者：

平井拓真

<眠りが浅い人の特徴>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は、眠りが浅い人に足りてない◯◯のお話です！眠りにつくまで時間がかかる途中で何回か目が冷めてしまう寝起きの疲れがひどい…続きを見る