最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-27 17:45:27.0
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恩田 浩治
冬になると「頭痛が増えた」「こめかみがズキズキする」「肩から頭にかけて重い…」そんな症状が出やすくなります。実は、冬の環境は“頭痛が起こりやすい条件”がそろっている季節な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-27 17:33:09.0
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると「腰が痛い」「朝起きると腰が固まっている」という声が増えます。その原因のひとつが、実は気づきにくい “隠れ反り腰” です。反り腰は、腰が必要以上に反ってしまい、腰…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-27 16:49:58.0
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恩田 浩治
冬になると「手首が痛い」「動かしづらい」と感じる方が増えます。特に女性は、家事や料理など手をよく使う動作に加え、寒さによる血流低下が重なり、手首の痛みが強くなりやすい季節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-27 10:34:55.0
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恩田 浩治
寒い冬になると、肩をすくめたり背中を丸めたりして呼吸が浅くなる方が増えます。呼吸が浅くなると、体だけでなくメンタルや自律神経にも影響が出ることをご存じでしょうか？今回は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 18:01:39.0
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恩田 浩治
「肩がこる」「背中が張る」「腕が上がりにくい」そんな悩みはありませんか？実は、肩こりや体の重さの多くは肩甲骨の動きの悪さが関係しています。肩甲骨は、腕や肩の動きを支える重…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 18:01:15.0
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恩田 浩治
冬になると「足先が冷えて眠れない」「体がなかなか温まらない」そんな“冷え”のお悩みを感じる方が多くなります。冷えはただの不快感ではなく、血流や代謝の低下、筋肉の緊張、疲労…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 09:40:42.0
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恩田 浩治
年末が近づくと、「そろそろ大掃除を始めようかな」という方も多いのではないでしょうか？普段使わない筋肉を急に使うこの時期は、実はぎっくり腰や腰痛の発症が増える時期でもありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 14:02:40.0
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恩田 浩治
冬は風邪やインフルエンザなどの感染症が増える季節。免疫力を上げるために大切なのは、体温・血流・筋肉の動きです。特に肩甲骨まわりの動きを整えると、肩こりや背中の張りを防ぐだ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 14:02:32.0
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恩田 浩治
冬になると「寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」といった悩みが増えます。寒さで体温調節が難しくなり、筋肉も硬くなることが原因のひとつです。今回は、冬場の睡眠の質を上…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 16:46:06.0
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恩田 浩治
冬になると「なんだか疲れやすい」「眠ってもスッキリしない」「気分が落ち込みやすい」そんな不調を感じていませんか？それ、もしかすると自律神経の乱れが関係しているかもしれませ…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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