リボーンシンキュウセイコツイン
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リボーン鍼灸整骨院(reborn鍼灸整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
23件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-11 10:18:32.0
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- reborn 鍼灸整骨院
「腰が硬いから反り腰になる」と思っていませんか？ですが本質はそこではございません。肋骨が前に開いて、骨盤が前傾したままなのが問題です。この身体の位置関係が悪いままでは、ス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-08 12:07:38.0
- 投稿者：
- reborn 鍼灸整骨院
口呼吸になると舌が下がり、頭が前に落ちやすくなります。頭が前に出ることで、首の後ろの筋肉がずっと引っ張られ続けるので、肩と首の筋肉が常に張った状態になります。この状態で肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-07 10:03:32.0
- 投稿者：
- reborn 鍼灸整骨院
スマホ首と肩こりは、首だけが悪いわけじゃありません。首が前に出てしまう原因の1つに“胸椎“が反れないことにあります。胸椎とは胸の背骨です。ここが丸まったままだと頭が前に落…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-06 09:59:16.0
- 投稿者：
- reborn 鍼灸整骨院
肩こりに悩んでいる人は、とりあえずストレッチをすることが多いと思います。肩を回したり、首を倒したり、胸を伸ばしたり色々やると思います。ですが、その時は少しよくなって、すぐ…続きを見る -
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