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投稿日：2024-03-11 15:23:14.0
- 産後骨盤調整とは
産後は骨格の歪みや体型の崩れが起こります。
特に体型の崩れが気になっている方が多いと思います。
体型が崩れる理由は以下の通りです。
骨盤の開き
赤ちゃんが産道を通る時に骨盤は開きます。
ホルモンの関係で産後は骨盤が時間をかけて元に戻っていきますが
この際に変なクセや姿勢が続くと、歪みが定着してしまいます。
脚の捻れ
骨盤が開き、多くの方の場合骨盤が前方へスウェイしてしまいます。
そして股関節、膝関節、足首の関節が捻れ
脚が張りやすい、前もも張る、偏平足といった症状になりやすくなります。
肋骨の開き
赤ちゃんがお腹に居るとき、スペースを作るため肋骨が開きます。
産後は肋骨が開いたままになり、ウエストがなくなったり、腹圧が下がり
姿勢の保持が難しくなります。
また、呼吸も浅くなりやすいため、疲れが取れないなどのお悩みも多いです。
当院の骨格調整ではそれらの歪みを整え
本来のお身体に戻す施術を行います。
姿勢が美しくなり、くびれができ、身体の使い方が分かるようになる
などご自身のお身体をより知ることができます。
是非、産前産後のケアもお待ちしております。
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