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アスフィット 亀有(ASFiT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-10 15:10:45.0
- 葛飾区！足立区！亀有 ガス太り！？
- 甘いものは食べたらいけない。
油ものは摂取したらダメ！
運動しなきゃいけない。
自分を追い込みすぎて
気持ちをガスとして体内に
貯めこんで食べていないのに太ってしまう
又は食べていないのに思うように結果が出ない場合があります。
何事も追い詰めてやりすぎずに
ここまでやってみよう！
出来なかったらまたチャレンジすればいい
と気持ちを変えてみましょう♪
三日坊主でも
それを続けてさえいれば
いつか習慣に変わります！
どうしてもスイッチが入らない
と悩む前にどんな事でも
ご相談してくださいね☆
一緒にやる気スイッチを見つけましょう！！
We are always on your side :）
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