カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-26 13:32:29.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！そろそろ燃焼系のトレーニング、取り入れたい時期ですよね。でも長時間走るのってなかなか時間作れないし。。。(と、言い訳したくなるタイプが僕です。笑)…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-21 10:41:12.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！トレーニングは楽しいのが一番☆ペースはゆっくりでも続かないともったいないですからね！！&balanceではペアでのトレーニングも受け付けております＾＾仲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-16 18:08:27.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！&balanceのお客様の声で嬉しかったのが、『テニスで思い通りに動けて、前より勝てるようになった！！』というものでした＾＾テニスってかなり厳しいスポー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-20 19:57:41.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！コロナ禍もやや落ち着いてきて、(油断はできませんが。。。)そろそろ本格的に結婚式をご予定されている方も多いのではないでしょうか？そんなお客様のため…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-13 18:08:47.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！勢い余って「かんにちは」と打ってしまったのは秘密です。笑、、、どうでもいいですね。笑どうでもよすぎることを書いてしまって後悔しています。笑さて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-11 12:14:47.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！！今回は人気メニューの一つ、『HIIT』トレーニングのご紹介です♪夏に向けて燃焼系のトレーニング、取り入れていきましょう！！！『HIITとは！！』…短時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-09 20:38:35.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆ &balanceです！！最近、身体バキバキになってませんか？？外出する機会が減って、体を動かすことも少ないと固まっちゃってしょーがないですね。。。苦笑だからって本格…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-09 07:04:56.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！ダイエットでよく耳にする「◯日で○○kg痩せた！！」とか「○ヶ月で○kg減量！！」という言葉。ちょっと羨ましく思いますよね。でもこれって本当に『脂肪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-08 09:43:05.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！体験トレーニングって１回だけだと「ふ～ん、こんな感じね。。。。う～ん、どうしよっかな～。 」で終わってしまう。みたいなことって、ジム選びある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-04-06 12:17:23.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！暖かくなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？暖かくなってきても、なんだか芯が冷える。。。表層は暖かいんだけど、お腹や内部がを冷え…続きを見る
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