ぷらもーる梅屋敷整体院 ～肩こり・腰痛・本格整体・産後の骨盤矯正～
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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-28 14:05:53.0
- むくみのメカニズム
- 足のむくみ気になりますよね？
むくみのメカニズムとはリンパの流れが滞ったリンパ管からリンパ液がにじみ出し、組織間液になるとむくみになります。
リンパ管は血管に沿って張り巡らされているものの、その流れは筋肉の動きに頼っているため滞りやすくなります。
例えば、冷えなどで血管運動が弱かったり、運動不足で筋肉が働いていなかったりすると、リンパの流れは滞ってしまいます。
また、リンパ管を流れてきた老廃物は、リンパ節でチェックされて処理されますが、リンパの流れが悪かっ
たり、老廃物が多かったりすると、リンパ節が詰まってしまいます。
さらに、デスクワークで座りっぱなしだったり、立ち仕事が続いたりすると、重力によってリンパ液が下がったままになりリンパの流れが滞ってしまいます。
ほかには、リンパ管や血管は自律神経支配なので、ストレスを感じ緊張すると、流れが悪くなりむくみの原因になります。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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ぷらもーる梅屋敷整骨院
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#整体 #腰痛 #肩こり #骨盤 #蒲田 #梅屋敷 #大森
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