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ダイエット&ボディメイク 女性専用パーソナルトレーニングジム ViBLi.覚王山

ダイエットアンドボディメイク ジョセイセンヨウパーソナルトレーニングジム ヴィブリ カクオウザン

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  • 愛知県名古屋市千種区姫池通3-4 アイビーハウス2F
  • 地下鉄「覚王山駅」2番出口から徒歩5分 ―女性専用パーソナルトレーニングジム―

ヴィブリ(ViBLi.)のブログ

2021年4月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-20 11:45:59.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.レバニラ★pointレバーは鉄分を多く含むため、貧血対策やダイエットや美容に嬉しい栄養素も含まれている食材です!2.野菜と卵の生姜スープ(セロリ、エリンギ、生姜)★p…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-19 13:49:59.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.キウイ&りんご★pointキウイは、ビタミンや肥満予防に効果的です。更に、美肌作りや新陳代謝をサポートしてくれます!他にも、お通じの改善にも役立ってくれると言われ…続きを見る
  • お客様に合ったトレーニングメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-04-18 18:17:24.0
    投稿者:
    ViBLi.
    お客様によって、お体の悩みは違いますよね。カウンセリングでしっかりとその人のお悩みをヒアリングさせていただき、その人に合わせたトレーニングを体験していただきます( ^ω^ )な…続きを見る
  • ジム選びのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-04-17 17:33:27.0
    投稿者:
    ViBLi.
    パーソナルジムを選ぶ時のポイントについて♪*どういったトレーニングを行っているか→自分にできるかどうか見極めるためにもトレーニング体験することをおすすめします*お食事指導…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-16 11:35:00.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.マグロとサーモンとブリのユッケサラダ(サラダはほうれん草、アボカド、きゅうり)★pointほうれん草には、体内の満腹ホルモンに働きかける成分があります。更にむくみ…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-15 11:39:18.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.マグロとサーモンとブリのお刺身★pointマグロは、ダイエットに効果的です。筋肉量を維持しながら、代謝をスムーズに回してダイエットを後押ししてくれます!サーモン…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-14 12:25:07.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.味噌キムチ鍋(ニラ、豆腐、もやし、えのき、しめじ、キャベツ、玉ねぎ、白ネギ、豚ロース肉、チーズ少々)★point味噌は栄養価が高く注目されています。更に健康に良い…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-13 14:28:08.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1.サラダチキン ブラックペッパー★pointサラダチキンは胸肉を使用しているので、低脂質&低糖質な為カロリーオーバー防止になります!また胸肉は高タンパクなので筋肉の…続きを見る
  • ダイエットご飯
    プライベート
    投稿日:
    2021-04-12 13:20:05.0
    投稿者:
    ViBLi.
    today's menu1,豚しゃぶサラダ(豚ロース、キャベツ、トマト、大葉)★point豚ロースには、タンパク質が豊富に含まれているため、筋肉や内臓など体を作る材料となります。更に酵素やホ…続きを見る
  • 感染予防対策について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-04-11 18:14:47.0
    投稿者:
    ViBLi.
    ViBLi.では入室時の検温とアルコール消毒のお願い、セッション後の使用器具への消毒を徹底しています(^^)また、換気も行いながらお客様をお迎えしています♪運動したいけど、コロナ感…続きを見る

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ヴィブリ(ViBLi.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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