ブログ7ページ目｜茶夢 Frame店｜ホットペッパービューティー

カイロプラクティック茶夢-ちゃむ-Frame店

カイロプラクティックチャムフレームテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ

茨城県牛久市中央１-５-１３-１０３
【骨盤矯正/全身骨格矯正/小顔調整】牛久駅徒歩15分（サンキ/ローソンから徒歩1分）

茶夢 Frame店のブログ

最新ブログ一覧

147件のブログがあります

前へ 7/15ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-27 13:49:47.0

投稿者：

関侑司

首こりの原因part2

首こりに悩んでいる方、必見！首こりにはたくさんの原因があります。今回は二つ目を紹介します。二つ目の原因は、運動不足です。日頃から体を動かさず、筋肉が使われない状態が続くと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-20 23:25:49.0

投稿者：

福田尚子

背中がこっていませんか？

肩こりや腰痛を訴える人はとても多いですが、背中のこりを訴える人はあまり多くありません。気付かないまま悪化してしまうことが多いようです。デスクワークが長い人や姿勢が悪い人は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-20 22:59:37.0

投稿者：

福田尚子

首こりからくる心身の不調

首こりは、長時間のパソコン作業やスマホ、ゲーム機の使用などいわゆるうつむき姿勢が原因と言われています。首の筋肉がこると首が痛くなるだけでなく、こめかみや目の周りの痛みや頭…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-20 15:20:18.0

投稿者：

関侑司

首こりの原因part1

首こりに悩んでいる方、必見！首こりにはたくさんの原因があります。その中の一つに今回は注目したいと思います。一つ目の原因は、長時間のデスクワークやスマートフォンの操作です。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-14 17:19:50.0

投稿者：

福田尚子

反り腰の人の特徴

背骨は運動時の衝撃や身体の重さを支える筋肉の負担を和らげるために、頚椎と腰椎が前方にカーブし、胸椎と仙骨が後方にカーブして緩やかなS字状カーブを描いています。これを生理的…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-14 14:44:35.0

投稿者：

福田尚子

首こりや肩こりは揉んだだけでは解消しません

首や肩まわりの筋肉が緊張して起こる首こりや肩こり。背中が丸まって骨盤が後傾し、頭が前に出ている姿勢が原因になっていることが多いです。頭の重さは、個人差がありますが4kgから7…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-14 00:30:32.0

投稿者：

福田尚子

足の疲れと重心の不安定

足の疲れや重心の不安定さを感じる人は、足の裏や甲の筋肉が固まっているかもしれません。バランスが不安定な人は　・つまずきやすい　・ふくらはぎが疲れやすい　・爪先が冷えやすい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-06 12:53:58.0

投稿者：

関晴美

免疫力アップの為に

免疫が下がるとコロナ、インフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。免疫力アップの為には・適度な運動・食事のバランス（ビタミンA・C・Eや良質のタンパク質など）・睡眠・ポ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-06 12:42:14.0

投稿者：

関晴美

実は猫背が原因かもしれません！

猫背が原因かもしれない身体の不調をご存知でしょうか？肩こり、首こり、背中痛、腰痛腕が上がらない、上腕が痛いなどがあります。人間は常に前かがみでの生活をしていますので心掛け…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-08 22:46:59.0

投稿者：

福田尚子

股関節に詰まり感がある方

腰回りがすっきりしない、脚が重い、など股関節が詰まった感覚を持っている方はいらっしゃいませんか？それは股関節まわりの筋肉の硬さが原因の一つかもしれません。股関節は、大腿骨…続きを見る