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マイレ 松井山手院(MAILE)のブログ
岡田 侍志のブログ一覧
209件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-21 17:17:31.0
- 投稿者：
- 岡田 侍志
◆パーソナル◆ 基礎代謝 UPパーソナルトレーナーの岡田です。基礎代謝って何か知っていますか？基礎代謝とは、人が寝転んだ状態で24時間過ごしても、消費されるカロリー。身体活動を行わない状態で最低限のエネ…続きを見る -
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