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横浜ストレッチスタジオ

ヨコハマストレッチスタジオ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区宮川町3-91-1 エクレール横浜一番館002
  • 京急 日ノ出町駅徒歩1分・JR桜木町駅徒歩8分 /ストレッチ/首肩こり/腰痛/開脚/疲労

横浜ストレッチスタジオのブログ

最新ブログ一覧

297件のブログがあります

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  • 新年会員募集中・・・!!
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    投稿日:
    2023-01-16 12:21:41.0
    投稿者:
    ごう
    新年会員募集中・・・!!お子様の習い事選びでお悩みではないですか???新年を迎え、お子様の習い事としてブレイクダンスはいかがでしょうか?横浜ストレッチスタジオではストレッ…続きを見る
  • お尻のストレッチで腰痛予防
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    投稿日:
    2023-01-15 15:42:26.0
    投稿者:
    ごう
    立ち仕事、デスクワーク、スポーツ、どんな生活スタイルを送っていても私たちのを脅かすリスクのある腰痛。辛いですよね?この腰痛は、複数の要因が絡んで起こることが多いのですが。…続きを見る
  • 意外と知れていないけど重要な筋肉…
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    投稿日:
    2023-01-14 17:57:41.0
    投稿者:
    ごう
    意外と知られていないけど重要な筋肉…今回ご初回するのは『腸腰筋』です!腸腰筋は上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。運動能力のほか、姿勢やボディラインといった見た目にも関…続きを見る
  • ストレッチとマッサージとの違いは?
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    投稿日:
    2023-01-13 10:58:01.0
    投稿者:
    ごう
    マッサージは気持ちいいのですが、効果はその日限りのものが多いです。一方、ストレッチは慢性的な不調を解消する『体質改善』を目指したものです。筋肉を柔らかくし、身体が抱える問…続きを見る
  • ストレッチで社会貢献!
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    投稿日:
    2023-01-11 12:18:59.0
    投稿者:
    ユーゴ
    先日、お客様から新年会のお誘いをもらい手巻き寿司(ホームパーティー)を頂いてきました。健康な体から健康なマインドになり美味しい食事をつくったり周りにもプレゼントしていこう、…続きを見る
  • 今年もよろしくお願いします!
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    投稿日:
    2023-01-08 13:48:44.0
    投稿者:
    ユーゴ
    三ヶ日に伊勢山さん(伊勢山大神宮)に初詣に行ってきました。東の伊勢神宮と言われ趣きある神社で当店から徒歩5.6分のところです、来店時に寄ってみられるのも良いと思います。干支を…続きを見る
  • 筋トレとストレッチはペアで!
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    投稿日:
    2023-01-07 17:18:20.0
    投稿者:
    ユーゴ
    当店の近くにある日ノ出町駅まえにもコンビニジム、チョコザップが先月から出店しました。駅まえには大きなジムもあるし少し歩けば24時間使えるジムもあります。ジムに行けばストレッ…続きを見る
  • 肩甲骨は硬くなりやすい
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    投稿日:
    2023-01-06 10:28:33.0
    投稿者:
    ごう
    当店大人気の肩甲骨まわりのストレッチ!猫背、巻き方、 ストレートネックなど姿勢の悪さが続くと肩甲骨はどんどん硬くなります。 スマホ、デスクワーク、家事などの生活習慣が原因と…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-05 10:58:45.0
    投稿者:
    ごう
    横浜ストレッチスタジオはオープンして1.5周年を迎えることができました。今年も全力でお客様のお身体をサポートさせていただきます!!ここ数日で、年末年始でお疲れのお客様が数…続きを見る
  • 寒くなり肩が凝ってませんか
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    投稿日:
    2022-12-28 15:16:49.0
    投稿者:
    ユーゴ
    今週で多くの方が仕事納め、寒さも重なり首肩が凝ってしまったという症状がでている人もいることと思います。寒い日々が続くと全身が縮こまり首肩に負担がかかります。年末年始の休暇…続きを見る

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横浜ストレッチスタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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