アスフィット ヒキフネ・ヒガシムコウジマテン セイタイアンドパーソナルトレーニング
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アスフィット 曳舟 東向島店(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-12-26 10:11:48.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
ダイエットのために筋トレしていたら、逆に体重が増えてしまった!という経験がありませんか?実は、筋トレで体重減少し始めるためには時間が掛かります。2~3ヶ月は様子を見て欲しい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-12-19 10:42:12.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
現在、アスフィット曳舟・東向島店限定で、お得なハンド・全身マッサージキャンペーンを実施中です♪ご自分へのご褒美に、年末年始の疲れたカラダを癒すために、アスフィット曳舟・東…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-12-13 14:35:03.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
反り腰は専門的には「骨盤前傾」といい、骨盤が前に傾いているせいで坐高(お尻)が後ろに突き出し、背中が強く反って見える状態です。反り腰の主な原因は次のとおり。・運動不足・筋…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-12-05 10:21:10.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
短期間ダイエットのメリットは、目標達成までモチベーションを高くキープできること。そして、シーズンに向けた体作りにもぴったりです。デメリットは、無理なダイエットによって健康…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-11-28 11:00:13.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
本年もアスフィットをご利用いただき、ありがとうございます!少々時期尚早ではありますが、年末年始休業についてのお知らせです。アスフィットは下記期間にて全店舗、年末年始休業と…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-11-21 13:12:32.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
腰痛に悩む女性の中には、痩せることが腰痛の改善につながることを知らない方も多いかもしれません。しかし実際、脂肪が腰に与える圧力や炎症の影響は、腰痛の原因となることがあるん…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-11-14 10:11:23.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
ダイエット中でもお酒を楽しみたい方、結構いますよね?今回はダイエットとお酒の関係について解説しましょう。お酒自体にはカロリーが含まれており、摂取したカロリーがエネルギーと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-11-08 13:31:21.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
最近、背中のお肉が気になってはいませんか?背中に脂肪が付いてしまう主な原因は次の4つ。・筋肉量の低下・姿勢が悪くて脂肪が付きやすい・柔軟性の低下による血行不良・体に合った…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-10-31 11:09:41.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
現在、アスフィットでは通常キャッシュバックに加え、期間限定【社長に買ったら10万円】イベントを同時開催中!通常キャッシュバック【10万円】+期間限定イベント【10万円】合計【20…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-10-24 10:17:38.0
- 投稿者:
- ASFiT曳舟 東向島
【整体&パーソナルトレーニング】ASFiTの初回体験の流れをご紹介!【1】ご予約・お問合せアスフィットは完全予約制!店舗までお問合せ・ご予約をお願いします。【2】受付ご予定時刻…続きを見る
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