【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店
イリョウテイケイ セイタイアンドパーソナルジム アスフィット ヒキフネ ヒガシムコウジマテン
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- 東京都墨田区東向島５－４－６ ステーションプラザ・メッツ東向島駅前１０２号
- 東向島駅徒歩2分/京成曳舟駅徒歩10分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム
アスフィット 曳舟 東向島店(ASFiT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-09 10:16:44.0
- 風邪予防
寒くなり冬本番になりましたね…
体調管理や寒さ対策は十分に行えていますか？
季節の変わり目や日々の疲れ、生活習慣等で体調は変化していきます
皆さんの身体はとても大事な資本！
元気に過ごすためにもしっかり食べてたくさん動くことが大切です☆
好きな食べ物を食べることは良いことです
しかし食べ過ぎには注意ｗ(^^)/
体を温めるのには生姜がおススメ♪
料理に取り入れていただくのはもちろん
お湯に蜂蜜と生姜を溶かしたハニージンジャーなんて
温かいドリンクも良いですよ(*^^*)
風邪の予防にもなりますし、美味しく予防できたら最高ですよね！
手洗い、うがいもお忘れなく！
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ASFiT曳舟・東向島店
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