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ストレッチ専門店&スクール のび太くん 藤が丘店

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のび太くん 藤が丘店のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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  • ストレッチポールを使ってみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-17 17:41:50.0
    投稿者:
    小松 佳史
    皆様こんにちは!藤が丘店トレーナーの小松です!本日は皆様よく耳にするストレッチポールの効果についてお話させて頂ければと思います!・ストレッチポールを使うとどの様な効果が得…続きを見る
  • 側弯症って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-16 20:18:59.0
    投稿者:
    小松 佳史
    皆様こんにちは!!トレーナの小松です!皆様側弯症という名前を聞いたことはありますか?側弯症とは、背骨(脊柱)が横方向に曲がったり捻れたりする病気で、原因は違えど幅広い年代で…続きを見る
  • 冬の寒さがより辛くさせる冷えとむくみについて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-15 22:44:01.0
    投稿者:
    小松 佳史
    皆様こんにちは!トレーナーの小松です!本日は寒い冬により感じやすくなる身体のむくみと冷えの関係についてお話させて頂きます!冬のむくみや冷えは、寒さによる血行不良が原因とさ…続きを見る
  • 何もないところでつまずく??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-06 19:45:07.0
    投稿者:
    小松 佳史
    こんにちは!藤が丘店トレーナーの小松です!皆様のなんだか最近よく転ぶ、ちょっとした段差でつまずくという経験は有りませんか?それ実は足首の筋肉が硬くなっている可能性がありま…続きを見る
  • ストレッチ専門店&スクールのび太くん!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-02 20:49:28.0
    投稿者:
    楢崎 頼子
    おはようございまず♪ 『ストレッチ専門店&スクール のび太くん』皆様にBrand Conceptについてお話させて頂きます!!最後にお得なクーポン貼り付けちゃいます♪是非チェックして…続きを見る
  • あぐらが出来ない方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-31 19:09:23.0
    投稿者:
    小松 佳史
    こんにちは!藤が丘店トレーナーの小松です!本日はあぐらがかけない理由についてお話しさせて頂きます!あぐらがかけない原因は?生まれつきの股関節が開きにくい骨格という場合もあ…続きを見る
  • 座りっぱなしへのアプローチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-30 19:53:51.0
    投稿者:
    小松 佳史
    こんにちは! 藤ヶ丘店トレーナーの小松です!皆様デスクワーク中や家でスマホを見ている時などに肩、首が凝っていると感じる方が多いと思われます。なぜならば人間は座っている「だ…続きを見る
  • ストレッチ後の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-27 17:24:49.0
    投稿者:
    小松 佳史
    こんにちは!藤が丘店トレーナーの小松です!皆様ストレッチの後に筋肉痛や怠さ等来たことがある方がいらっしゃると思います。それは【好転反応】という身体の良い反応なんです!普段…続きを見る
  • 神経の働きについて迫ります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-25 20:51:42.0
    投稿者:
    藤原 涼
    こんにちは!トレーナーの藤原です!さて今回は「神経」についてご紹介させて頂きます。・神経とは何なのか?・神経と筋肉の関係この2点に絞ってお伝えさせて頂きます!【神経とは何…続きを見る
  • 足裏が痛い、疲れるお客様へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-22 16:29:14.0
    投稿者:
    小松 佳史
    皆様こんにちは!藤が丘店トレーナーの小松です!普段ジョギングをしていると足の裏が痛い、もしくはかかとが痛いという事は有りませんか??もしかするとそれは足底筋膜炎かもしれま…続きを見る
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【初回限定50%OFF】8,415円→4,207円/45分

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【タイムチケット保有者様専用予約枠】45分コース

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【タイムチケット保有者様専用予約枠】70分コース

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予約時&入店時
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