コクフサカグチセイタイインイープラスフィットネスジム
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国府坂口整体院 イープラスフィットネスジム(E-PLUS Fitness Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-17 12:13:13.0
- 【肩こりと血流】
- 皆さんこんにちは！
肩こりに悩まされている方、多いですよね。
様々な要因が考えられますが、今回は血流に関してお話ししていきたいと思います。
まず、血流が悪くなる原因として、同じ姿勢を取り続ける事で筋肉が硬くなり、筋肉の中を通っている血管を締め付け、血流が悪くなりやすくなります。また、運動不足になると筋肉が衰えていき、筋肉が動かなくなるのでこれも気をつけなければなりません。
分かりやすいように図も載せておきます。参考にしてみて下さい。
写真
また今回は触れませんが実は、血液そのものの状態が改善しない肩こりに繋がっているケースもあります。
当院ではしっかり検査、治療をさせて頂いておりますので、お悩みや不安のある方はご来院頂けると幸いです。
長年続くお悩みを改善し、今まで以上に元気に日常生活を過ごしていきましょう！！
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投稿者
国府院
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