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ナイン整骨院 三軒茶屋院

ナインセイコツイン サンゲンジャヤイン

  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都世田谷区太子堂4-23-9 5F
  • 田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅より徒歩2分/アクセス良好♪

ナイン整骨院 三軒茶屋院のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

1/38ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2025-06-07 13:00:46.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。お客様が押されて気持ちいい、効いていると思うポイントを心地よい強さでアプローチすることは最も大切です。 快適な圧でマッサージを行う…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-06-01 10:07:40.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。スマートフォンやパソコンを見ているときには、【頚板状筋(けいばんじょうきん)】と【頭板状筋(とうばんじょうきん)】という筋肉が緊張…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-31 09:49:22.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。スマホやパソコンなどから発せられ、健康に悪影響といわれているブルーライト。目が疲れやすい、眠ても疲れが取れにくいなどの症状がある方…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-29 09:49:28.0
    投稿者:
    岩島 拓
    ぎっくり腰をしてしまうと筋肉や靭帯がとても負荷がかかってしまい、柔軟性が落ちてしまいます。その場合は定期的なストレッチが大事になってくるのですが、繰り返し起こしている場合…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-27 11:07:09.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。1日の中で座りっぱなしになりやすいデスクワークをされている方は平均余命が縮まってしまうとされています。実際にオーストラリアで行われ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-26 11:33:15.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。腰が辛いときに結構多いのが、下肢の捻じれです。極端に捻じれていればわかりやすいのですが、細かな捻じれは意外と見つけにくかったりしま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-24 09:38:59.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。近頃、腸活という言葉を目にする機会が増えましたね。腸内細菌をしっかり働かせて、便秘や冷え、むくみなどを改善しましょうというものです…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-22 15:35:32.0
    投稿者:
    小笠原 雅英
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。足のむくみにお困りの方、多いですよね。足のむくみケアで色々やってはいるものの解消しないのは、むくみの原因にしっかりアプローチ出来て…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-21 11:31:21.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。背骨の歪みという言葉をよく聞きますが、背骨は本来まっすぐではありません。正面から見るとまっすぐに見えますが、横から見ると背骨はS字…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-05-17 09:54:35.0
    投稿者:
    岩島 拓
    こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。デスクワークでパソコン作業が続くと肩こりを感じやすいですよね。パソコンを使っている時、どうしても手を前に出して作業するので肩甲骨を…続きを見る

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