LATECO KAATSU&MACHINE PILATES 円山【ラティコ マルヤマ】
ラティコ カアツアンドマシンピラティス マルヤマ
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- 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-13 桂和レジデンス裏参道 2F
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ラティコ 円山(LATECO)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-06-21 20:03:30.0
- 硬いお尻は…
皆さん自分のお尻の硬さ…どうですか?
硬いお尻の方は…下半身太りを招いている可能性も・・・
お尻周りの筋肉は股関節を動かす為の筋肉でもあります。
特にお尻の大部分を形成する大殿筋の凝りはお尻全体のたるみに繋がります。
Q.なぜお尻が硬くなるの?
A.座りっぱなし・姿勢が悪い・股関節が硬い・・・・
当てはまりませんか??
生活の隙間にお尻をほぐすストレッチを取り入れて、
腰痛改善やヒップアップを目指しましょう*
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女性専用マシンピラティス専門店
LATECO(ラティコ) 円山店
〒064-0802
北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-13
パワーレジデンス裏参道2階
TEL:011-613-4141
LATECO(ラティコ)
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