2022年10月のブログ2ページ目｜ナオル整体川越院(NAORU整体)

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ナオル整体川越院(NAORU整体)のブログ

2022年10月のブログ一覧

61件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-20 09:41:30.0

投稿者：

宮越航太

マッサージと整体は何が違うの？

みなさんこんにちはNAORU整体川越院です！マッサージ(リラクゼーション)は痛みが出ている筋肉を揉みほぐすことで緩めることを目的としています。これも全く悪いものではありません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-19 09:04:45.0

投稿者：

宮越航太

身体が硬いのは足の柔軟性だけでない？！

みなさんこんにちはNAORU整体川越院の宮越です前屈が今まで床に着いたことがない方や、年齢を重ねるごとに硬くなっていると感じている方も多いかと思います。実は、足の柔軟性だけが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-18 09:32:22.0

投稿者：

宮越航太

どうなりたいかが大切です！

・仕事をしていても痛みが出ない、辛くならない・お子様と遊んでいてもしっかりと動ける身体・いつまでも歩ける身体・いつまでも若々しくいたい・疲れない身体を作りたい・いい姿勢で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-17 09:34:05.0

投稿者：

宮越航太

呼吸に意識を上げた事ありますか？

呼吸に意識を向けたことはありますか？肩が凝る頭が重く、集中力がもたない姿勢が悪くなってしまうストレスで力が入りやすいこのような方は、以前から呼吸を意識したことはございます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-16 09:45:40.0

投稿者：

宮越航太

姿勢は少し意識するだけで変わる？！

こんにちは！普段の姿勢を少し意識するだけでお身体はどんどん変わります。1、うつ伏せでスマホをみたり、本を読まない腰や首に負担がかかるので仰向けや横向きに変えることで同じい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-10-15 09:48:48.0

投稿者：

宮越航太

当院の会員制プランのご紹介！

こんにちは。本日は当院の会員プランのご紹介です。お身体を一回の施術ですべて良くできるに越したことはないのですが、いかんせんそうはいきません。一回ですべて良くできる魔法を身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-14 09:38:42.0

投稿者：

宮越航太

セルフケアは大事！

こんにちはNAORU整体川越院の宮越です当院では、ご自宅で行っていただくセルフケアをとても大切にしております。それはセルフケアは歯磨きのようなものだからです。虫歯の治療をした…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-13 09:32:37.0

投稿者：

宮越航太

タンパク質の重要性

こんにちは♪NAORU整体川越院です (^^)/今回は、たんぱく質の重要性についてお伝えします！まず初めにタンパク質についてご説明いたします。タンパク質とは、主に体の筋肉、そのほか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-11 09:22:26.0

投稿者：

宮越航太

身体の歪みを整え、辛い症状を改善

こんにちは♪NAORU整体川越院です(^^)/今回は【身体の歪みを整え、辛い症状を改善しよう】というテーマでお話させていただきます。皆さんはご自身の身体の歪みについて気にした事が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-11 09:22:04.0

投稿者：

宮越航太

睡眠の質が悪くなる原因

今回は『睡眠の質が悪くなる原因』3つについてお話しします！ 1.スマホの見過ぎ・ブルーライトは、目の疲れに凄く関連しており眼精疲労になると睡眠の質が下がります。スマホを見る時…続きを見る