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瞑想ドライヘッドスパ NEMULA 新宿本店

メイソウドライヘッドスパ ネムーラ シンジュクホンテン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7丁目19-7 サンローゼ新宿301
  • 西新宿駅徒歩/新宿駅徒歩 【PR:ヘッドスパはNEMULA】

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

889件のブログがあります

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  • 手の疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-16 11:50:01.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    スマホやPCの使用で、手が疲れていると感じたことはございませんか?本日は、疲れた手を癒す簡単なケア方法を紹介します。1.温めて血行促進40°C程度のお湯に手を5~10分浸すと血行…続きを見る
  • 綺麗な髪の毛を育てる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-14 10:55:49.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    綺麗な髪の毛を保つには、土台作りがとても大事です。頭皮の血行を巡らせたり老廃物を流すことによって白髪や薄毛、うねりの対策をすることができます。どんな悩みにもまずは血流を良…続きを見る
  • 眠れない時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 11:11:19.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    「眠りが浅く、夜中に何度もおきてしまう」「少しの物音で目が覚めてしまう」「眠ったのに翌日も疲れが残っている」など、睡眠に関する悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか…続きを見る
  • 身体と頭皮の硬さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-12 11:07:20.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    関係がないと思う方もいるかもしれませんが、柔軟性は全てにおいて「血流」を良くすることに役立ちます。体が硬いというのは筋肉の収縮機能が円滑ではないため、血液の流れは決して良…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-11 10:50:38.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    深呼吸には様々な効果があります。その内容をご紹介いたします!・リラックス効果・ストレス解消・疲労回復・セロトニンの分泌を促す・睡眠の質の向上・冷え症の改善・便秘解消・集中…続きを見る
  • 血糖値と睡眠の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-10 11:18:07.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    しっかり食べているのに、空腹感がある。甘いものを無性に食べたくなる。など経験ないですか?実は睡眠不足が関係しています。睡眠不足だと脳はエネルギー源となる糖分を欲しがるため…続きを見る
  • 頭のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-09 11:05:41.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    頭にはリラックス効果や疲労回復に役立つツボや反射区がたくさんあります。デスクワークやスマホ使用などで頭が重だるい、目が疲れるという方におすすめのケアです。特に有名なのは「…続きを見る
  • 手の疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-08 11:10:17.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    スマホやPCの使用で、手が疲れていると感じたことはございませんか?本日は、疲れた手を癒す簡単なケア方法を紹介します。1.温めて血行促進40°C程度のお湯に手を5~10分浸すと血行…続きを見る
  • お家で頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-07 10:52:37.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    お家でできる頭皮ケアで簡単でオススメなのが、ブラッシングをすることです。ブラッシングには頭皮環境を整える効果があります。頭皮は汚れが溜まりやすく血行が悪くなりやすい場所で…続きを見る
  • 成長ホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-06 11:05:12.0
    投稿者:
    NEMULA ねむ
    成長ホルモンと聞くと子供の身長を伸ばす等の、身体的な成長を促すためのホルモンだと思われがちですが、大人になっても重要なホルモンです。おおよそ20歳までが成長ホルモンの分泌ピ…続きを見る

ネムラ 西新宿店(NEMULA)のクーポン

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予約時&入店時
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ご新規様(ヘッドスパ未経験の方も是非◎)

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予約時&入店時
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ご新規様(ヘッドスパ未経験の方も是非◎)
有効期限:
2025年12月16日まで

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ネムラ 西新宿店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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