ブログ10ページ目｜ネムラ西新宿店(NEMULA)｜ホットペッパービューティー

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ネムラ西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

385件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-08 11:09:30.0

投稿者：

NEMULA ねむ

ペア割

こんにちは！NEMULAでペア割のコースもございます◎ご家族の方やお友達とまたはカップルでご利用可能となります！！ただNEMULAは個室2部屋のお店となっております。なので、2人同時に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-06 11:18:13.0

投稿者：

NEMULA ねむ

自律神経の整え方

おはようございます！本日は、『すぐにできる自律神経を整える方法』をご紹介させて頂きます！『自律神経を整える方法』それは、、、『深呼吸」です！特に『腹式呼吸』が効果的深く、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-01 11:17:16.0

投稿者：

NEMULA ねむ

老けたくない。。。

マスクを外す機会があるとき、お顔をたるみが気になりませんか？もしかしたら日頃のイライラ・ストレスから頭の横側にある「側頭筋」がお疲れかもしれません。側頭筋とは噛む力を生む…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-31 11:23:46.0

投稿者：

NEMULA ねむ

仙骨シャワー

皆さん寒い冬でもシャワーだけで済ませていませんか？？実はシャワーだけで済ませるのは身体の不調が起きやすくなる原因にもなります。とはいえ、時間が無い、湯船が狭い、長時間はい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 11:19:04.0

投稿者：

NEMULA ねむ

おでこのシワ

おでこにシワができる主な原因は、紫外線ダメージや乾燥による肌への負担、表情の癖が考えられます。肌への負担が大きい場合は普段のスキンケアが大切ですが、眉の上げ下げなど表情の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 11:09:13.0

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NEMULA ねむ

ビクッ！となるのは、、、

施術中などに、ウトウト眠りに入るときに身体がビクッとなるお客様がいらっしゃいます。睡眠中にビクッとする現象は「ジャーキング」と呼ばれるもので、誰でも起こりうる生理現象です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-26 11:21:54.0

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NEMULA ねむ

最近眠れていますか？

うまく寝付けない、ぐっすり眠れない、寝ても疲れが取れない、、ストレスや運動不足で睡眠のお悩みが増えているように感じます(>_<)睡眠中に目を覚ました時や朝目覚めた時に、どんな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-25 13:02:27.0

投稿者：

NEMULA ねむ

なぜ眠くなるの？

なぜヘッドスパを受けていると眠くなるのかな？そう考えた事ありませんか？それはヘッドスパで頭皮の血の巡りがよくなって血管が広がって、その結果、血圧が下がり気持ちが安定して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-24 11:53:31.0

投稿者：

NEMULA ねむ

冷えに効く食べ物

最近また冷え込んできましたね。今日はそんな寒い日に食べたら身体がぽかぽかになる！冷えに効く食べ物についてです！まず、食べ物には、○身体を温める「陽性」の食べ物○身体を冷や…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-23 11:17:02.0

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NEMULA ねむ

頭頂部の指圧

頭頂部や頭のてっぺんを押すと痛い場合、特発性後頭神経痛および帯状疱疹の可能性が考えられます！特発性後頭神経痛は、頭皮の感覚神経に起こる神経痛の1種で、後頭部や耳の後ろに電…続きを見る