ブログ｜ネムラ西新宿店(NEMULA)｜ホットペッパービューティー

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ネムラ西新宿店(NEMULA)のブログ

最新ブログ一覧

409件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-24 15:54:23.0

投稿者：

吉澤まこ

冷房病 UP

夏の暑い日はあたり前のように使っている冷房ですが、人によっては、この冷房が夏バテ（冷房病）の原因になってしまうこともあります。私たちのカラダは、自律神経によって体温調節を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-23 12:00:51.0

投稿者：

NEMULA ねむ

血行不良の原因 UP

血行不良の原因は様々ありますが、冷えもその1つです。寒いとエアコンをつけたくなりますよね。そうすると、外気温の低さで血管が体温維持のために収縮し、末端への血流を減少させて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-22 13:07:19.0

投稿者：

NEMULA ねむ

正しいシャンプーの仕方 UP

みなさんシャンプーする時なんとなくでやっていませんか？正しいシャンプーの方法をご紹介します！まずはシャンプー前にやさしくブラッシングしましょう。髪に付着したホコリやふけを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-21 12:17:41.0

投稿者：

NEMULA ねむ

セルフチェックをしてみましょう UP

頭がこっているかどうか、ご自身でチェックできます◎知らず知らずのうちに疲れが溜まって、ご自身の想像以上に頭皮が固まっている方が多いです！今からご紹介する３項目のなかで１つ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-20 11:17:41.0

投稿者：

NEMULA ねむ

耳マッサージ UP

皆さんは耳のマッサージをすることで、お顔のむくみの解消に繋がることをご存知でしょうか？今回はその理由について、お伝えしていきたいと思います！耳には耳下腺（じかせん）リン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 11:48:05.0

投稿者：

NEMULA ねむ

頭皮の硬さについて UP

「頭皮が硬いのはなぜ？」「頭皮が硬いとどのような影響がある？」上記のような疑問を抱いている人も多いのではないでしょうか。頭皮が硬いのには、主な5つの原因運動不足運動をしな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-18 11:14:24.0

投稿者：

NEMULA ねむ

気圧による頭痛

今日はすごい雨ですね雨が降る前や梅雨時期、天気が崩れる時体調がすぐれない方が多いですね。・頭痛・だるい、めまい・苛立ち・気分が下がる、やる気が起こらないなどの症状が多いの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-17 11:12:39.0

投稿者：

NEMULA ねむ

瞑想の効果

皆さん”瞑想”という言葉はご存じですか？この”瞑想”の効果がすごいんです！今日はそのすごさについてお話していきたいと思います。瞑想とは？瞑想とは頭を空っぽにして、脳を休ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 12:46:26.0

投稿者：

NEMULA ねむ

疲れた時こそ！ヘッドマッサージ！

疲れた時に最適なリフレッシュ方法をお探しですか？ヘッドマッサージは、ストレス解消や疲労回復だけでなく、美容効果として、髪の毛の成長促進、頭皮の血行促進、抜け毛・フケ予防、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-13 11:53:58.0

投稿者：

NEMULA ねむ

目の疲れ

パソコンやスマホを多く使用される方や、車を運転することが多い方は眼精疲労になりやすく、症状が悪化すると、頭痛やめまいを引き起こす可能性があります！定期的に目を休めてあげる…続きを見る