2024年8月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-08-31 11:42:18.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。運動や習い事、スキルアップのための勉強など、やりたいことはいっぱいあるけれど、時間がない！と、感じている方はいませんか？…
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- 投稿日：
- 2024-08-29 09:56:57.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。8月ももう終わりますね。日中と夜では気温差が出てきて、私は冷房をつけるか消すか迷っている毎日です。笑季節の変わり目に訪れ…
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- 投稿日：
- 2024-08-24 18:12:46.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。久しぶりに写真を撮った時にあれ、なんだか老けた？顔が下がってる？なんて思ったことはありませんか。フェイスラインのたるみは…
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- 投稿日：
- 2024-08-21 22:27:19.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。愛おしくも、憎らしい（笑）産後のぽっこりお腹。産後ダイエットをしてもなかなか思うように戻らず、育児や家事の忙しさもあり、…
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- 投稿日：
- 2024-08-18 20:49:16.0
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久保田 亮平
こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの久保田です。何かを学ぶ際には、“気づき”が必要になります。運動学習には・無意識的で、できない・意識的で、できない・意識的で、できる…
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- 投稿日：
- 2024-08-17 11:49:48.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。最近、お客様から、「前よりも体が硬くなった。」「全身ガチガチで固まっている感じがする。」など相談を受けることがありました…
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- 投稿日：
- 2024-08-16 13:52:45.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。みなさんはこのようなお悩みはありませんか？・肩周りががっしりしてガタイが大きく見える・Tシャツを着てもしっくりこない・華…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-15 00:36:24.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。今日は、今後始める企画（乞うご期待！笑）や、私自身の勉強のためにも、welfit大通店で山下代表のレッスンを受けてきました！私…
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- 投稿日：
- 2024-08-10 10:59:13.0
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出口 彩乃
こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。夏に冷え性というのは、あまりイメージがないかもしれないのですが、冷房の効いた職場や屋内で過ごす時間が長くなるため、夏でも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-08-09 22:24:28.0
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出口 彩乃
こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの出口です。今日は、産後3ヶ月のお客様がレッスンに来てくださいました。（お客様に掲載許可をいただいております）産後のママあるある話や…
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