ブログ16ページ目｜ウェルフィット(Welfit)｜ホットペッパービューティー

【ピラティス&整体】Welfit（ウェルフィット）

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ウェルフィット(Welfit)のブログ

最新ブログ一覧

441件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 12:49:58.0

投稿者：

山下翔平

脳卒中について学ぼうin豊富町

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。月曜日からの宗谷管内への出張が終わり、本日からお店でのレッスンを再開いたします。いつもレッスンへお越しくださる皆さま、お…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-07 23:37:21.0

投稿者：

高岡広一

譲り受けた「愛情」

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。先日まで豊富町へ出張に行っておりました。皆様お休みをいただきましてありがとうございました！いつもお世話になっているヨガイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-06 23:59:25.0

投稿者：

山下翔平

宗谷管内！中川町・豊富町への出張

こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。月曜日から宗谷管内へ出張に来ています。札幌と異なり、あたりは雪景色！すっかり冬を感じています。寒暖差は調子を崩しやすいの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-03 21:02:29.0

投稿者：

高岡広一

念願のマット！

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。先日、念願であった「マンドゥカ」のヨガマットを購入しました！ピラティスのインストラクターの資格を取りに通ったのがもう3年…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-02 13:15:14.0

投稿者：

山下翔平

失敗がもたらす”良いこと”と”悪いこと”

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。皆さんは今年の振り返りはもう終わりましたか？それてもこれからでしょうか？今年はやりたいこと、十分に味わえたでしょうか？人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 10:19:15.0

投稿者：

山下翔平

1月のご予約受付開始

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。いよいよ今年最後の月12月になりました。皆さんは2023年いかがでしたか？僕は苦しい時期から始まりとても幸せを感じることができ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-30 19:13:11.0

投稿者：

高岡広一

引越します！

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。今回はかなりプライベートな内容ですが…笑3年間住んだ家を引っ越すことになりました！理由はたくさんありますが、1番は環境を変…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 12:40:03.0

投稿者：

山下翔平

無意識で出来るように「東京セミナー開催」

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。月曜日から東京へ来ています。札幌は雪が積もったばかりで寒い～と思っていましたが、昨日の東京は20℃近くあり温かくビックリで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-28 12:31:41.0

投稿者：

高岡広一

継続するコツ！

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。ピラティスをやる上でも重要になるのが「継続」。ただこれが難しいですよね…継続するためのコツは、目標に向かって効果的に進む…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-27 17:50:05.0

投稿者：

高岡広一

姿勢が記憶力に影響する！？

こんにちは！【ピラティス＆整体】Wwlfitの高岡です。今回は良い姿勢が記憶力に影響を与えるという研究をご紹介させていただきます！認知症の予防などにもつながるかもしれませんね！…続きを見る