ブログ18ページ目｜ウェルフィット(Welfit)｜ホットペッパービューティー

【ピラティス&整体】Welfit（ウェルフィット）

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ウェルフィット(Welfit)のブログ

最新ブログ一覧

451件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-26 17:04:56.0

投稿者：

高岡広一

冷え性に効果的な運動

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です！ついに雪が積もりましたね…この時期に困るのが冷え性。温めるのがいいの？靴下を重ね履き？いえいえ。冷え性は運動で改善するこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-25 13:21:54.0

投稿者：

山下翔平

寒い日には...

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。札幌は一気に冬景色。一昨日は15°くらいと暖かかったのに、今日は-5°という寒暖差が激しくなっております。“冷えは万病のもと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-24 12:54:37.0

投稿者：

山下翔平

身体のつながりを感じる～運動連鎖

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。今日はどこかに痛みを抱えている方に聞いてほしい内容です。・しゃがむと膝が痛い・腰を反らすと痛い・肩を上げると痛い歳を重ね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-22 23:39:30.0

投稿者：

山下翔平

ウェルネス＆ライフデザイン

こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。Private Fitnessの目指す先主観的な幸福度の追求自分が幸せだな～って思える時間の堪能幸せってすぐそばにあると言われるけれど…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-21 17:09:37.0

投稿者：

高岡広一

痛みの改善にピラティス

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です！肩や首、腰が痛いという方はいませんか？なかなか治らなくて悩んでいる方はいませんか？実はピラティスは、痛みの軽減や予防に寄…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-20 16:39:25.0

投稿者：

高岡広一

冬の不調にはピラティス

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。いよいよ冬ですね…冬の季節には寒さや湿気、日照時間の減少などが影響し、身体や心の不調を引き起こすことがあります。そんな冬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-19 17:10:28.0

投稿者：

高岡広一

Calibration

こんにちは！【ピラティス&整体】Welfitの高岡です。先日、チームで導入させていただいているマイクロカレント治療器の勉強会に参加させていただきました。その時の内容で出てきた言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-18 23:21:09.0

投稿者：

山下翔平

言葉に体温を乗せて

こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。主観的な幸福度をウェルビーイングと言いますが、近年では研究が進んでいます。「成功するから幸せではなく、幸せだから成功する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 15:18:10.0

投稿者：

高岡広一

少年野球チームのサポートが開始！

こんにちは！【ピラティス&整体】Welfitの高岡です。明日より、少年野球チームのオフシーズンサポートが開始します！今年はすでに3チームからお話をいただいており、段々と野球界にも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 23:26:28.0

投稿者：

山下翔平

「発達から考える」カラダと心をキレイにする秘訣

こんばんは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。皆さんは”キレイな人”と聞くと何を思い浮かべますか？顔立ち？スタイル？仕草？表情？振る舞いなど態度？全部！と言いたいとこ…続きを見る