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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SC

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げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SCのブログ

最新ブログ一覧

412件のブログがあります

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  • 初めまして!
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-30 13:46:20.0
    投稿者:
    植田 勇翔
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店 植田です!5月からのの配属になりますので、初めましての方はどうぞよろしくお願い致します(^O^)また、もともとは熊本や大阪にいましたの…続きを見る
  • 片膝ストレッチ
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    投稿日:
    2024-05-30 10:49:25.0
    投稿者:
    長谷川 由貴奈
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!今日は片膝ストレッチ方法をご紹介します。★方法仰向けになり、一方の脚は地面につけたままにする。両手で他方の膝を胸に引き付ける。…続きを見る
  • 頭痛について☆
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    投稿日:
    2024-05-29 19:57:11.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!なぜ頭痛がするの?ピンポイントで痛いなら血の滞り。全体が痛いなら血の不足。頭のピンポイントが痛いのは、外部から何かが入りその影…続きを見る
  • 胸部ストレッチ
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    投稿日:
    2024-05-29 19:48:45.0
    投稿者:
    佐藤 郁
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!★方法立位で片腕を伸ばし、前腕を地面に対し直角にする。前腕を固定物にあずけ両肩と身体を伸ばしている腕から離れる方向に回す。平均…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-28 20:45:58.0
    投稿者:
    本田 健太
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!なぜ冷える?冷えはまず外側から来ます(寒邪)。また、冷たいものばかり食べていれば体の内から冷えてきます。冷えは万病のもと。冷え…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-28 20:43:14.0
    投稿者:
    佐藤 郁
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!〇日常生活できをつけること〇凝りや痛みの誘因の多くは、日常生活の悪い姿勢や動きの偏りにあります!それらを放置していたら、いくら…続きを見る
  • 交通事故について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-27 11:16:39.0
    投稿者:
    佐藤 郁
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!歩行者や自転車に乗る方も増えてきましたね!実は冬ではなくても交通事故は起きやすいんです!スピードが出しやすい環境で歩行者や自転…続きを見る
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    投稿日:
    2024-05-26 18:51:40.0
    投稿者:
    本田 健太
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!骨盤の歪みを正すと姿勢が改善されるだけじゃないことしっていましたか?〇骨盤の歪みを改善すると・・お尻が上がる&お腹がへこむ!骨…続きを見る
  • 元気になりたいとき!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-26 16:06:37.0
    投稿者:
    坂田 萌々花
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!本日は元気になりたいときの食事を紹介します!まず元気がたりないな。と感じた時は、・トリプトファン・フェニルアラニン・ビタミンB…続きを見る
  • ストレッチNG行動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-26 11:17:21.0
    投稿者:
    佐藤 郁
    こんにちは!げんき堂整骨院イオン桑園店です!本日はストレッチの際のNG行動を紹介します!ストレッチをしているとき痛みを感じたらやめる! これ実はNG行動です!!柔軟性を高め…続きを見る

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