リラクゼーションアンドセイタイ エスティカ
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エスティカ(ESTICA)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
8件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2023-09-06 15:19:44.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
こんにちは♪みなさん、周りの人に「猫背だね」と言われたことはありますか?猫背になる原因は…・骨盤の歪み・背中周りの筋肉の凝り・首の筋肉の凝り・気分が落ち込みやすいなどなど…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-08-09 12:27:54.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
こんにちわ! 夏は海・プール肌を出す機会が多くなってきますよね?!ここでカラダメイクされる方やどんなダイエットしても痩せない方必見!!メダリスト、トップアスリートやモデル…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-06-01 11:51:52.0
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- 睡活サロン ESTICA
今回は姿勢についてお話ししていきます!皆さんも感じたことのある、首や肩がこる原因としては姿勢が悪いという点があげられます。姿勢は仕事をしている時の姿勢も、日常生活でゆっく…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-05-29 12:25:39.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
皆さん こんにちわ!そろそろジメっとした季節 「 梅雨 」がやってきます!2023年の梅雨は「梅雨入りが普段より遅く、短い期間の梅雨になるそうですよ!」それに今年の夏は去年よ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-05-25 14:43:00.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
こんにちわ!当店のドライヘッドスパで特に気を付けて施術をしているか紹介します!!◆髪の毛をかき分け、頭皮に指腹を密着させてしっかりと頭皮を動かしていきます!!1箇所の指圧…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-05-10 15:06:58.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
こんにちわ!少しずつ暖かい日が続くようになりましたね!本日は、美容サロンではあまり見たことがない機械について紹介します。◆キセノン光治療器(AUVE)・キセノン光は身体の深部ま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-03-29 16:03:44.0
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- 睡活サロン ESTICA
反り腰になってしまう習慣についてお話致します。まずは立ち方から直してみましょう!重心が前方に偏った立ち方を続けると、バランスを取るために体が自然と重心を後ろにかけようとし…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-03-01 17:21:32.0
- 投稿者:
- 睡活サロン ESTICA
自律神経が乱れると脳が疲れて身体へ悪影響を及ぼします。交感神経と副交感神経神経のバランスが崩れ働きがバラバラになることで身体の不調の原因となり病気を発症する温床にも。体調…続きを見る
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●2024-06-14
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●2024-06-12
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●2024-06-08
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●2024-06-04
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●2024-06-03
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