最新ブログ一覧
241件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-25 18:47:22.0
- 投稿者：
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上野 真一
筋肉の力が衰えると、その分ほかの筋肉に負担がかかるようになります。すると、負担が余計にかかっている筋肉が疲れやすくなり、それがコリにつながるのです。また、筋肉は使わないと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-23 11:41:21.0
- 投稿者：
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上野 真一
凝り固まった肩回りの筋肉を動かすには、首肩の筋肉がたくさんついている肩甲骨を動かすのが一番効果的です。仕事の合間などのちょっとした時間に肩甲骨を動かして、肩こりが慢性的に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-22 17:16:06.0
- 投稿者：
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上野 真一
ストレッチは以下のやり方でやってみましょう。1. 左手で右側頭部に手を当てる2. 手の重みだけを利用してゆっくり横に倒す3. 15～30秒キープ4. 左手で右側頭部やや後方を押さえ、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-12 20:56:50.0
- 投稿者：
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柿木園 純平
2023年の最後の営業日は12/29金曜になります。予約枠が、少なくなってきているので、お早めにご予約ください。肩こり、腰痛、頭痛など体のズレを整えましょう！【最寄駅】丸ノ内線の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-12-11 20:17:09.0
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柿木園 純平
慢性肩こりで悩んでいる方は、肩こり特化コースがおすすめです！うつ伏せ、横向き、仰向けで、ガチガチな肩をスッキリほぐしていきます。肩こりから、眼精疲労、頭痛が出てくる人にお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-10 16:23:43.0
- 投稿者：
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柿木園 純平
【年末年始の営業日のお知らせ】12/29金曜まで営業します。12/30土曜～1/3水曜はお休みになります。年末は予約が混み合うことが予測されます。肩こり、腰痛、頭痛などが気になってい…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-12-07 05:19:34.0
- 投稿者：
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柿木園 純平
慢性肩こりでガチガチの肩に鍼をすると、筋肉がほぐれやすいです。・朝から肩こりがつらい・デスクワークで夕方になると肩こりがつらい・常に肩こりがつらいなど肩こりによって、生活…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-05 11:20:19.0
- 投稿者：
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上野 真一
緊張型頭痛の対策としては血流を改善することで筋肉のコリや張りを防ぐことがあげられます。具体的には首や肩を冷やさない、ぬるめの風呂にゆっくり入る、日常的な運動の３つがあげら…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023-11-30 11:09:50.0
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柿木園 純平
11月は圧倒的に鍼灸メニューを受ける方が多かったです。マッサージ整体、リラクゼーションだけでは満足できない方は、鍼灸コースをお試しください。・慢性肩こり・慢性腰痛などの人に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-11-27 15:30:33.0
- 投稿者：
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上野 真一
緊張型頭痛は生活習慣が原因で起こるため、下記にあげるような生活習慣を見直して、頭から首、背中にかけての筋肉に負担をかけないケアを心がけましょう。●長時間の同一姿勢●不良姿…
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柿木園鍼灸 整体院のクーポン
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