カキノキゾノシンキュウ セイタイイン
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柿木園鍼灸 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 10:46:13.0
- 【肩こりからくる頭痛への対処】
- 首や肩がこると、後頭部からこめかみにかけて締め付けられるような頭痛が起こることがあります。
これは筋緊張型頭痛と呼ばれ、肩こりが原因で起こる頭痛の代表です。
温めて血流を良くすることが基本ですが、こりが強い場合は専門的な施術が効果的です。
鍼灸では、肩こりの原因となる深層の筋肉をゆるめることで、頭痛の元から解消します。
日常ではパソコン作業の合間に肩を回したり、首を左右にゆっくり傾けるストレッチを行うと予防につながります。
【最寄駅】
丸ノ内線の新宿御苑前駅から徒歩3分
新宿三丁目駅から徒歩8分
新宿駅から徒歩13分
東京都新宿区新宿1-14-10松山ビル2F
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