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整体屋ぎん

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整体屋ぎんのブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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  • 冬の訪れと共に増える頭痛の対策と予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-09 19:17:01.0
    投稿者:
    桑原 聡
    頭痛は、季節の変わり目や寒暖差の激しい時期に特に発生しやすくなります。秋から冬にかけては、このような環境の変化によって頭痛に悩まされる人が増えるため、いくつかの対策を実践…続きを見る
  • 秋から冬への移行期に起こる関節痛:原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-06 17:18:14.0
    投稿者:
    桑原 聡
    秋が深まり、冬の足音が聞こえ始めるこの時期、気温の低下と共に多くの人が関節痛を訴えます。では、なぜ秋から冬にかけて関節痛が起こるのでしょうか?そして、その対策にはどのよう…続きを見る
  • 冬前に知りたい!寒さで固まる筋肉をほぐすストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-04 10:48:47.0
    投稿者:
    桑原 聡
    寒くなる季節に入ると、体の筋肉も緊張しやすくなりがちです。特に朝起きたときや外から帰ってきた後に、体がガチガチに固まっているのを感じる方も多いでしょう。そんな寒さで固まっ…続きを見る
  • 秋から冬への移行期に起こる関節痛:原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-02 18:02:52.0
    投稿者:
    桑原 聡
    11月初めは、急激な気温の低下と共に乾燥した空気が増え、体調を崩しやすくなります。特に関節は気温の変化に敏感で、痛みを感じる方が多くなる時期です。ここでは、その原因と具体的…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーに注意!10月末の体調管理と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-30 15:54:54.0
    投稿者:
    桑原 聡
    10月末になると、日中と夜間の気温差が激しくなり、これが体調不良の原因となることがあります。特に「寒暖差アレルギー」と呼ばれる症状に悩まされる方が増えてきます。このブログで…続きを見る
  • 重い荷物と背中の負担:正しい持ち方と予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-28 20:29:27.0
    投稿者:
    桑原 聡
    日常生活の中で重い荷物を持つことは避けられません。しかし、重い荷物の持ち方が間違っていると、背中への負担が増大し、痛みや不調を引き起こす可能性があります。今回は、背中に負…続きを見る
  • 気温差対策!体調を崩さないための日常生活の工夫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-26 11:16:50.0
    投稿者:
    桑原 聡
    朝晩の冷え込みと昼間の暖かさとの気温差が激しくなり、体調を崩しやすくなるこの季節。ここでは、その対策として日常生活での工夫について詳しくお話ししましょう。1. 服装の工夫気…続きを見る
  • 姿勢の悪さと胃腸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-23 16:29:53.0
    投稿者:
    桑原 聡
    姿勢の悪さが私たちの胃腸にどのような影響を与えるでしょうか?今回は、姿勢の悪さと胃腸の関係について簡単に説明していきます。姿勢の悪さが胃腸に及ぼす影響1. 胃に圧力をかける…続きを見る
  • 秋の運動習慣:体調管理と同時に冷え性対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-20 10:25:11.0
    投稿者:
    桑原 聡
    秋は日本の四季の中でも特に過ごしやすい季節とされています。しかし、気温の変動や湿度の低下により、体調を崩しやすい時期でもあります。また、冷え性の方にとっては、これからの季…続きを見る
  • 10月の健康リズム:夏の疲れを癒す睡眠術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-18 16:25:24.0
    投稿者:
    桑原 聡
    10月に入り、日中の暑さも和らぎ、夜は冷え込む日も増えてきました。夏の疲れがたまった体をリフレッシュするためには、しっかりとした睡眠が不可欠。秋の夜長を利用して、質の高い睡…続きを見る

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初回限定、お1人様1回限り
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2024年06月末日まで

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2024年06月末日まで

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初回限定、お1人様1回限り
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2024年06月末日まで

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初回限定、お1人様1回限り
有効期限:
2024年06月末日まで

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【2回目限定/人気No.1整体】 5,500円→5000円 40分

¥5,000

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予約時
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2回目ご来店いただいたお客様限定
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2024年06月末日まで

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